山西祁县:一盏灯里的炊火“暖巢”

山西祁县:一盏灯里的炊火“暖巢”
9月30日,渝昆高铁全线重难点控制性工程——三股水特年夜桥顺遂合龙。昨日,一级风险地道迤车地道也顺利领悟。两项巨年夜停顿,为全线按期建成通车奠基了坚实基础。  三股水特年夜桥位于云南省昭通市盐津县境内,为主跨168米、全长546米大跨度高墩桥梁。桥梁跨越平地峡谷区,两侧陡立,断面呈“V”字形,地形地质条件极其宏年夜,施工难度大。  在三股水特大桥合龙的前一天,全长8109米的迤车地道也顺利贯穿,这是全线10座一级危害地道之一。隧道地处云贵高原、乌蒙山要地,地质结构繁杂多变,存正在断层、洼地应力、长段落软岩大变形等多种不良地质。中铁二局参建单元采用新技术以及工法,优化工序连接,确保隧道按期贯通。  目前,渝昆高铁桥梁以及隧道建立动工率均已经高出90%,渝昆高铁全长约700公里,全线建成通车后,重庆到昆明的行车时光将年夜幅压缩,对匆匆进沿线地区经济社会高质量发展具备紧张意义。-->  (总台记者 刘文杰) 【编纂:史词】

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总而言之,此外,中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国家航天局获悉,9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发命中心用长征四号丙运载火箭胜利发射风波三号08星,卫星顺遂进入预约轨道,发射任务取患上美满乐成。9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发射核心应用长征四号丙运载火箭,成功将风波三号08星发射升空,卫星顺遂进入预定轨道,发射工作患上到完美胜利。郝裕彤 摄  风波三号08星是国家民用空间根本举措办法中持久成长...

毫无疑问,“您把手指交叉握正在一块儿,然后分隔断绝分散,一直重复……”在武汉市江岸区综合养老办事树模核心的流动室里,武汉市肉体卫生核心老年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手,暴躁地教她手势舞。  这没有是伟年夜的活动课,而是针对于认知衰退老人设想的认知干预干与锻炼。自2025年7月“拾光记忆营”认知干预锻炼名目启动以来,如许的场景每一周二、周四都会在这里演出,为十余位存在分比方水平认知问题的老人拉起一道“记忆防护网”。  这里所说的认知题目,指的是认知症(又称“认知障碍”)——一种以记忆力消退、思想本领退化、行动异常及平常活动能力丧失为中间的综合症状,此中阿尔茨海默病是最罕见的范例。认知症是导致老年人失能的重要来由之一,已成为全球老龄化社碰面临的重要年夜众卫生挑战。  为积极应答生齿老龄化,做好暮年期聪慧防控事情,国度卫生健康委等15个部分联合公布了《应答暮年期聪慧国家行动计划(2024—2030年)》,了解提出要构建暮年期聪慧友谊的社会情况,充分利用社区办事资本,建立社区聪慧暮年人反对效劳网络。-->  武汉市肉体卫生中间牵头主理的这一项目,正是此中的活泼实践。9月是天下阿尔茨海默病月,中青报·中青网记者离开武汉市江岸区综合养老效劳树模中间寻找答案。  从科普到练习,织密专业干涉收集  “以前我不晓患上这种病的具体情况,也不领会怎样看待患这种病的人,现在我知道了。”86岁的刘爷爷是训练名目标“忠厚”介入者,截至9月11日,练习展开的17期活动他期期不落,这份坚持源于他对一位阿尔茨海默病邻人的惭愧。  之前,他以及邻居同在一个托老所,但街坊几乎没有参与托老所的任何活动,也不爱好和人交换,还曾趁老伴不注意,用钳子剪断门上的铁丝,只穿着内裤就跑出了托老所,家人万分焦急,到处寻找才找返来。“人如何搞成这个模样,这么不懂事。”刘爷爷当时把阿尔茨海默病患者视为患上了“疯病”,见到就跑。学习之后,他才明白,阿尔茨海默病患者“是脑壳得了病,而没有是不懂事”,同时也没有该该轻视他们,而是应先随着他的思绪,患者想做甚么就顺着其需求,若思绪不对,再慢慢引导他。  在名目中,王宗琴作为负责人,每次都市先展开阿尔茨海默病科普,这个病的晚期旌旗暗号有哪些,如重复找器材、记不住当天发生的事,再介绍阿尔茨海默病与年夜脑神经突触退化相干的发病机制,最后介绍“非药物干预干与能延缓消退,保持练习很首要”的中央绳尺,用普通的言语帮老人和家属树立迷信认知。  练习关键则由美妙盛年江岸退休俱乐部主导,内容设计分身趣味性与认知激活。声乐锻炼选《茉莉花》等老人相熟的老歌,引导年夜家跟唱、背下歌词,锻炼语言影象;手指操则包含“手指交叉握合”“指尖对于碰”“握拳舒展”3个核心行动,每个动作停止3秒,确保白叟能跟上节奏,同时激活他们手部神经与大脑的关联区域。  俱乐部担任培训课程的张婷告诉记者,曾遇到过“挫败时刻”:一次课上,她让老人们写“幸运”二字,8位参与者中仅两人能顺利实现,其余6位要么不按照请求写正在对于应的田字格内,要末因手脑眼调以及能力降低写患上歪七扭八,甚至有白叟说“记不清这两个字怎么写了”。  这次经历让张婷重新调解策略,“要像看待小孩子一样细致”。尔后,她与老人沟通时会加快语速、放大声响,确保听力欠安的老人能听清;缩小课件笔墨字号,适配老人目力下落的情况;做树模动作时会分解步骤,比如“先把双手举起来,再渐渐交织”,防止因办法过快致使老人参与艰难。同时,她还会实时赋与激励:“刘爷爷明天手指操做患上比上次稳多了!”用努力反应激发老人的兴趣,缩小他们的挫败感。  养老院社工也全程介入课程。课前提早安置园地,同时带领暮年人踊跃参加;举止中自动领导沉默的老人参加,比如要拉着默不作声的张奶奶,告诉她:“咱们一起跟着做,慢慢来。”  正在这里,自愿者主要承当共性化帮助与业余评估两年夜职责。意愿者常社会告知记者,举止中,他们会重点伴随认知、听力、目力较弱的白叟;运动后,他们会用简易精神形态检查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估计表(MoCA)为老人做评估——比方,问“今天是多少月几号”“咱们目前在多少楼”评估定向手腕,让老人“记3个词语,5分钟后复述”评估立即影象能力,还会让老人“画一个钟表,把时针以及分针指向11点10分”评估施行功用……经过这些业余对于象跟踪白叟们的认知变更。  双向干预,庇护暮年人身心衰弱  70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病当前,住进养老院,仍旧经常嚷嚷“我要去接孙子”,有时借身份证,偶然找手机,总是沉浸正在自己的天下里,经常感到焦虑。在加入培训活动之初,她不晓得这个流动的意思,但在医生、志愿者的烦躁疏导下,她的状况慢慢好转,由肢体不和谐到年夜概跟做一些轻易的手势操行动。  养老院社工肖洋察看到,参加名目的老人多少乎都有类似的努力改变。曾经任职于某省级出书社的前总编辑刘爷爷79岁了,刚参加时噤若寒蝉,他人跟他谈话至多回应一两个字。参加名目两个月后,他不只沟通踊跃性清楚提升,还会主动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反应:“现在能带着他出门散步了,他精神情形很波动,还会跟我说新进修到的内容,这在从前基本不敢想。”  除心情变革,老人们的影象力也有细微提高。肖洋说,现在查房时问老人:“今天有没有参加静止?”年夜部分人能回忆起细节:“昨天唱了歌,还做了手指操。”很多老人还记着了举动时刻,到了周2、周四会被动问:“明天是不是要去举止室?”形成为了稳固的时间记忆点;有多少位老人甚至能复述上节课学的歌词片断,好比“高高的青山上,萱草花凋谢”。  这些变化离没有开名目团队的“规律保持”——没有管起风下雨,每一周两次的流动从未中断。养老院担任人杨艳说:“他们的风雨无阻让我特别感动。规律的锻炼能帮白叟养成习惯,也让家属更撑持,有家属会提前错开周二下昼以及周四下午带老人外出,这种配合让名目增长更顺遂。”76岁的江奶奶也告知中青报·中青网记者:“希望(培训)历来办下去,每周二和周四都举行,稀奇好!”  家属认知误区是老人加入培训的“拦路虎”  “咱们家老人不是病,便是老了忘性差!”名目启动初期,如许的声音并很多见。杨艳坦言,家属的认知误区是老人介入培训流动的最大“拦路虎”。有家属认为,“说老人患上了阿尔茨海默病便是说他们变傻”,拒绝带老人做筛查;另有人感觉“锻炼没用,不如正在家躺着”,直到看到白叟主动分享课程内容,才徐徐放下挂念。  白叟自己的“病耻感”也需要化解。常社会碰到过很多老人,一听到“认知评估”就摆手:“我没病,不做查看!”为了减少抵触,团队改动了沟通策略——再也没有说“做评估”,而是以“聊天”“玩记忆小游戏”的名义切入,比如问“本日吃了什么菜”,实在是在评估近期影象;让白叟摆积木,实际上是视察执行才能。常社会说:“用轻松的方式突破‘看病’给老人带来的严重感,他们的配合度明显提高了。”  此外,王宗琴告诉记者,老人的到场稳定性也是挑衅。项目方案每组10-12人,但常有老人因伤风、腰痛等身材原因出席,偶然需要姑且替换成员。  “认知症防控不只需要医护职员支付努力。”王宗琴在多年临床事情中发明,很多家属因不了解认知症,误将白叟的异样行为视为“居心找麻烦”——比如老人重复找手机,家族会不耐烦地说:“刚给你放在桌上。”却不晓患上这是认知消退的典型表示。“家属首先要学会了解,再进修顾问技能,比如用视觉提示帮老人影象,把钥匙放在流动的挂钩上,在门上贴房间的标识。”  “认知症的防控必要家庭、社会、政府构成合力。”武汉市精神卫生中心副院长卢钰示意,该名目标设立初衷,是停顿经过过程联合业余的评价东西停止结果评估,开端形成一套适合在社区推广的认知干预以及照护者辅导适合技术,以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的支持收集,提拔患者的生活品质,加重照护者身心压力,推动医务社工效劳在认知症畛域的周密化成长。  从社会层面来看,业余资本的下沉尤为首要。今朝名目主要覆盖养老院,卢钰期望未来能向社区延长:“社区里有很多老人没被发现认知后果,早期干预能延缓认知消退,以致可能延缓20年。”她倡议,社区可以活期成长收费认知筛查,构造常态化的锻炼流动,比如教老人画画、算计盘、写羊毫字——这些“动手又动脑”的活动,都是预防认知消退的有效方式。  “政府层面的支持也不可或缺。”卢钰说,现正在认知症医治药物效果无穷,非药物干涉干涉的重要性日益凸显,巴望能有更多资金补助用于老人认知训练项目,升高老人参与的经济本钱;同时,加强对社区事情职员、护工的业余培训,让他们成为老人身边的“认知康健守护者”。  实习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源:中国青年报 【编辑:刘阳禾】

由于,固然,《中国消息周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国音讯周刊》杂志  1935年年末,一个冬季的下午,林徽因曾经经在梁思成的办公室中断任务三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻觅散落山涧原野的“文化珍宝”。归来后,有年夜批案头事情。现在,里间只有她一团体,窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...