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经过用户反馈，《中国音讯周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国旧事周刊》杂志 1935年岁尾，一个冬季的下战书，林徽因已经在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜调查了孔庙建筑群，并沿胶济铁路程经历城、章丘、临淄、益都等11个县，追寻散落山涧原野的“文化珍宝”。归来后，有年夜批案头任务。现在，里间只有她一个人，窗户恰好可以鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕最先来临，犹如一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，好似落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，然而景色的静美无法拂去心头的忧虑，工作间隙，她给好友费慰梅、费正清夫妇写了一封信：“正清，你看，如斯美好的风物呈现在我面前目今，我内心却感触强烈的...
换言之，于是，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特点文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等立异体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假奉上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的宏亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。北京市野蛮以及游览局经心梳理都会红色影象，串连起那些承载着...
用户反馈，对于，本报讯(记者王薇)北京市市场监管局今天公布通报显示，往年7月，市市场监禁综合法律总队针对于多起消费者赞扬反映的租用共享充电宝蒙受归还难、乱免费等问题开展调查。克日，依据调查结果认定，4家同享充电宝效劳企业，因自己原因不克不及针抵消费者归还充电宝、停止计费、退还服务用度等合理诉求作出精确呼应，形成对生产者提出的公正诉求居心迁延、在理推辞的守法举动，法律总队依法对4家企业作出罚款。--> 在对于4家企业的调...
国庆长假是举国欢庆、阖家团圆的重要时刻，也是"舌尖上的一次马拉松"。从家宴到景区小吃、从路边烧烤到网红餐厅，琳琅满目的美食让许多人暂时忘记了体重秤，却可能在节后遭遇"胖三斤+肠胃不适"的不快。 如何在放松的心情与营养健康之间取得平衡？合理膳食帮您把住“总量”和“搭配”多重关口。 一、先想“餐盘”，再想“菜单” 假期在外就餐较多，选餐时，我们心中需要有个适合自己的、大小适中的圆盘：--> 一半放蔬菜水果(深色占一半)，四分之一放全谷杂粮，四分之一放鱼、虾、瘦肉、豆制品等优质蛋白。点菜前心里先“画盘”，能有效减少食物量和高油菜品。 二、食物选择讲策略 国庆假期出游准备食物时，少选择高能量、高盐、高糖的食物，如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、果脯、含糖饮料、冰淇淋、盐/糖渍坚果等；多选择富含膳食纤维的食物和天然食物，如全谷物、新鲜蔬菜、水果、奶制品、蛋类、大豆制品、原味坚果等。 吃自助餐时先全场看一看，优先选择简单加工的水产品和蔬菜水果，油炸食品和高油高糖的甜品少一点；景区小吃多，油炸、糖霜、熏烤要心中有数，最多选两种，浅尝即可，提倡与人共享。 三、主食做到“粗细搭配” 点餐或家中备餐时，主动选择“杂粮饭”“玉米棒”“红薯”，既补膳食纤维又能稳定血糖。 四、进食种类排个序 先吃凉拌菜或青菜等素菜占据胃容量，随后吃蛋白质含量丰富的荤菜，提高饱腹感；主食放在第三位，减少血糖波动；水果代替甜点作收尾。 五、假期也要“三餐定时” 避免“饿一顿、撑一顿”，早餐不能缺，午餐和晚餐还是要维持量和进餐时间的相对固定，可显著降低暴饮暴食风险。 六、控糖限酒小技巧 添加糖的过多摄入会增加超重肥胖、龋齿等多种健康危害的风险，所以含糖饮料、糖果等都要少吃。水果经过榨汁后大量水溶性维生素损失，并易进食更多的糖分，所以从营养的角度，直接吃水果更健康。 过量饮酒不仅伤身而且可能会“误事”，所以提倡最好不饮酒，如饮酒，酒精每日设上限，成年人不超过15克。 七、零食选择看标签 从食物的营养标签中能够找到很多营养信息。想要清清楚楚吃零食，看看油盐糖有多少，了解能量多不多，了解是否含反式脂肪，看看保质期……其实预包装食品的标签上都有答案。 八、再忙也要多喝水 假期外出游玩时，活动量也会增加，容易出汗。要确保喝足够的水，白开水是最佳选择，每天至少喝8杯水，出汗过多时，可适当补充盐分，维持水电解质平衡。 国庆假期是放松身心的黄金档，美食吃进肚，要靠运动“买单”。国庆聚餐多，建议日行6000步是底线，看见美景多走一站；减少久坐时间，每天持续静坐时间不要超过1小时，坐车间隔1小时下车伸展活动几分钟，把各种身体活动拆解进旅途中，步数追上卡路里，假期结束体重秤不报警。让美味与健康同行，让假期与好状态一起圆满收官。 作者：营养所 张妍、何丽 来源：“中国疾控中心”微信公众号 【编辑:张令旗】
中新网广州9月25日电 (记者 许青青)据中共广州市委金融委员会办公室消息，“百万英才汇南粤”2025年N城联动秋季招聘活动(中央财经大学专场)24日举行，广东38家头部金融机构及大型国企组团进校，提供超7000个岗位。“百万英才汇南粤”2025年N城联动秋季招聘活动(中央财经大学专场)现场。中共广州市委金融委员会办公室供图 据介绍，本次活动由教育部、中共广东省委、广东省人民政府主办，中共广州市委金融委员会办公室等实施，组织发动了粤财控股、工农中建广东省和广州市分行、中国人寿保险广东省分公司、万联证券、广发期货、广州国有资产管理集团、华侨城集团等广东头部金融机构，面向北京乃至全国高校学子搭建高效对接平台，展现广州引才的诚意与温度。 本次招聘岗位覆盖全面，既设有金融科技、产品精算、投研等高端高薪岗位，也有机械设计工程师、算法工程师、硬件工程师等硬核高科技岗位，还有投资顾问、法务合规、品牌策划、人力资源、财务、采购等关键岗位，同步释放管培生、实习生等青年人才储备型岗位。 此外，聚焦国际化需求，华侨城集团、广州市森大贸易有限公司等企业提供海外销售储备、国际合作拓展、文旅品牌推广等岗位，构建起不同类型人才吸引矩阵，充分满足不同层次人才的就业需求。 据初步统计，本次招聘会共吸引北京大学、清华大学、中央财经大学及周边高校近千名学子到场，收到简历1515份，其中硕士及以上学历占比超84%。 中共广州市委金融委员会办公室表示，将精准跟进对接招聘成果，动态跟进简历筛选、面试邀约、签约入职等环节，确保引才成效最大化；同时推动与中央财经大学等高校共建实习实训基地、联合培养项目和产学研创新平台，探索“订单式”培养的人才供给模式等，推动金融人才扎根广州、乐享生活、成就事业。(完)--> 【编辑:叶攀】