若何预防儿童脊柱侧弯?中疾控提示从3个方面入手

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中新网北京9月30日电 (记者 应妮)以“京西福地传古韵 柏峪燕歌谱新声”为主题的第六届柏峪燕歌戏文化艺术节日前在北京市门头沟区斋堂镇柏峪村落开幕。第六届柏峪燕歌戏文明艺术节现场。 主理方供图  流动现场,各种非尸体验流动活泼显现京西福地的文化传承。戏曲妆造体验、盔头制作、非遗金润琉璃、戏曲主题咖啡、爨来爨往文创等摊位体验区吸收旅客积极介入,传承人现场展现精湛技艺,游客在动手现实中感受京西福地文明的奇特魅力。戏院前院设置的“燕歌戏时光长廊”“京津冀戏曲年画展”“灵水八德”等展览展现,系统出现了京西福地戏曲横蛮的开展头绪,让没有雅众深入领会这片文化瘠田的艺术成就。落幕演涌现场。 主理方供图  落幕式上演集合展现了京西福地高深深挚的艺术底蕴与时代活力。收场节目《戏班风采》以精湛的戏曲演出扑灭全场热情,演员们身着烂缦的传统戏服,身材灵动、水袖翩跹,展现戏班艺术的典雅韵味。  在“薪火相传燕歌戏”环节,柏峪燕歌戏剧团出现了两大亮点节目:原创剧目《红心永向党》既保存原汁原味的戏曲韵味,又传递出深厚的家国情怀,彰显非遗在今世的创新表达;《罗衫记》则由身着戏服的孩子们演出,表露出对家乡非遗的深嗜。中国戏曲学院的同窗们带来多剧种联唱《红梅赞》,解释戏曲的经典与未来。揭幕扮演现场。 主理方供图  斋堂镇相关负责人介绍,作为京西福地文化瑰宝,柏峪燕歌戏承载着高深深厚的历史文化秘闻。本届艺术节通过“非遗+文旅”“非遗+教导”等创新实际,展现了京西福地文化的奇异魅力。(完)--> 【编纂:刘阳禾】

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如今,中新社长沙9月28日电 (向一鹏)中国(湖南)自在商业试验区(简称“湖南自贸区”)任务办公室28日对外发表,获批建设5年来,湖南自贸区推出轨制创新成绩109项,有力提拔跨境商业、投资、金融方便化水平。  湖南自贸区推收工程机械再制作系统变革、认证与标准国际互助新形式、出口新动力汽车电池包装利用审定联动羁系等翻新举措。如在工程机械再制作系统鼎新方面,公布8项个人标准及3项地方标准,正在中国率先建立工程机器二手设备检验检测、认证承认、安全评估规范体系,吸收年夜批再发明培修出口企业会聚。  湖南自贸区推动“邮快跨”营业一站式通关、发明业智能化转型市场化升级等改造创新。商务、邮政、海关等部分汇聚协力,打造国内邮件、国际快件、跨境电贸易务一站式通关新形式,平均通关时刻紧缩50%,企业运输成本升高30%。  5年来,湖南自贸区匆匆成区内区外联动创新开展,中非经贸分工促成创新树模园、中非经贸总部年夜厦建成落地,中非规范合作创新核心、国内青年创业港等投入运营,对于非境外投资备案企业增长近3倍;设立24个自贸协同联动区,让自贸实验区成为制度翻新的“种业中间”。-->  营商环境方面,湖南自贸区深入“证照分离”“一照通”等商事制度变革,翻新推出知识产权质押融资危害补偿等学问产权动作;建立中非跨境群众币中心、设立湖南首支QFLP基金、办理首单跨国公司本外币一体化资金池内债营业。(完) 【编纂:刘阳禾】

系统优化,正是,厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。  百年前的厦门港,没有仅是国表里航运商业中转港,更是西北内地贸易核心。  《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。  但绚烂亦有衰败时。  万国通商的商港在近代中国社会动乱中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年轻港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。  上世纪80年月初,厦门港规复内地客运航线并开拓集装箱运输。  2011年...

基于数据分析,以后,数据表现,天下2025届高校毕业生达1222万人,同比削减43万人,而明年毕业生人数估计再创新高。在搜索引擎搜索“年夜先生就业”能够看到,从地方到地方,各级党委和政府都把大学生就业任务摆在优先地位。  从往年春招到暑假,再到刚最先的新学期,教诲部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘静止、就业能力晋升“双千”设想、已离校未就业毕业生专场雇用会……为帮助门生实...

中新社福州9月28日电 题:中秋将至 台胞打造“团圆号”火车月饼  作者 彭莉芳  在自创烘焙品牌的福州工厂门店内,台胞陈依媄轻轻捧起一只火车造型的食盒——翠绿的车身上,“团圆号”三个字醒目亮眼,旁侧还有“2035”字样。9月21日,福建福州,“2035团圆号”火车月饼礼盒。彭莉芳 摄  她缓缓拉开车门,六块月饼上的纹路细腻清晰,闽台两地景致在方寸饼面上“相遇”。“灵感来自歌曲《2035去台湾》。”陈依媄说,现在高铁还没跨越海峡,但这列“团圆号”小火车,能先带着大家的思念“驶”向宝岛。  这位总把“我就是福州人”挂在嘴边的台湾创业者,祖籍是福州长乐。早年家族迁台,可乡音里的福州腔从未淡去。“‘依媄’这个名字,是爷爷为我取的。”她解释道,“读音恰如福州话里对女孩的亲昵称呼,爷爷说,要让我永远记得根在哪里。”  与福州人洪健组建两岸婚姻后,两岸奔波的牵挂,让她下定决心扎根福州。2018年,她创办了自己的烘焙品牌。靠着台湾特色食谱的地道风味以及本地电商平台东风,她的企业已成长为福建线上生鲜电商烘焙品类的头部品牌。  “一块月饼寄相思”,对陈依媄而言,中秋的月饼不是普通点心,而是承载两岸情意的“信物”。  每逢中秋,她都会推出融合台湾特色的文创月饼。去年设计的台湾日月谭主题月饼礼盒大受好评,让陈依媄振奋不已。  今年,陈依媄团队推出系列产品5款,“连心桥”、闽台地标、两岸“三通”等元素高频出现。其中一款名为“两情向月 相濡以茉”的礼盒人气颇高。  礼盒上,一座“连心桥”在明月前似彩带般蜿蜒,将闽台地标紧紧串联,绽放的茉莉花点缀旁侧;象征通邮的高铁、代表通商的货轮、寓意通航的信纸错落其间。盒内更藏心意,以福州传统“三条簪”为灵感打造的“三通簪”书签,让人眼前一亮。  来自金门的江宜珍在厦门大学任教近十年,初见“两情向月 相濡以茉”礼盒和火车月饼便一见倾心,当即订购了20余份送亲友,还自留“三通簪”书签在家中珍藏。“既有文创巧思,又装着家国情怀,拿在手里沉甸甸的,是心意也是念想。”  扎根福州这些年,陈依媄每个中秋都在此度过。除了家人在此,她更不愿让员工孤单,“今年中秋,我还要和同事们围坐吃顿团圆饭,热热闹闹的,就像在台湾过‘尾牙’一样。”  说话间,她手机上又弹出一条新消息——一位台胞希望加订两盒“团圆号”火车月饼礼盒。在日前于福州举办的中秋主题两岸交流活动中,这款礼盒作为伴手礼甫一亮相便好评如潮,不少台胞当场联系陈依媄表达购买意愿。“截至目前一万份现货已经全部售罄。”(完)--> 【编辑:付子豪】

日常生活中,有一个看不见的健康隐患隐藏在我们身边,它就是血管内部的“斑块”。你是不是以为,血管一旦长了斑块就只能看着它越来越严重?  一项科学研究表明:动脉斑块可以控制,甚至还有可能使其变小。  01  哪些因素易导致血管长斑块?-->  斑块由脂质、结缔组织及血液中其他固体成分组成,黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕,而是多种因素综合作用的结果。  斑块的危害不容小觑。它们不仅仅是血管里的“堵塞物”,更是心脏病、脑卒中等严重疾病的“前兆”。当斑块增大或脱落,可能会导致血流不畅,甚至完全堵塞,引发严重的健康危机,甚至致人猝死。  不健康的饮食习惯,比如高脂饮食,不仅为斑块提供了“建材”,还持续刺激着血管壁,让各种脂质和其他物质越积越多,形成斑块。  高血压和高血糖这两个“无声杀手”也在幕后推波助澜,使得血管壁受到更多的压力和损伤,为斑块的形成提供了“肥沃土壤”。  长期吸烟更是一大杀器,它不仅可以改变体内脂质代谢,使得斑块原料增多,还能影响血压和造成血管壁损伤。  此外,家族中如果有人患心血管疾病,那么你也可能有更高的风险。  02  研究发现血管斑块能变小  有研究团队通过对3471名40至55岁人群长达6年的跟踪发现,积极干预生活方式,真的可以让血管斑块缩小。通过研究发现:  血管斑块会发展:近三分之一(32.7%)的人血管里的“垃圾”变多了(斑块发生进展)。其中17.5%的人是长了新“垃圾”,15.2%的人是旧“垃圾”变大了。  两个最重要的“坏”分子:对于已发现血管斑块但尚未出现明显症状的人来说,较高的“坏胆固醇”(LDL-C)是导致新长斑块的最关键的危险因素;而吸烟是导致斑块发生和恶化的“头号帮凶”。  斑块真的可以“缩小”:在原本就有动脉斑块的人中,有8%的人实现了斑块的缩小。能做到这一点的人,往往与吸烟较少、“坏胆固醇”控制得更好,且纤维蛋白原水平较低等相关。  研究结果表明,动脉粥样硬化并不是一条“单行道”。特别是对于中年人而言,如果动脉硬化程度和心血管疾病风险水平较低,可以通过合理干预,积极控制风险因素,来实现缩小斑块。  03  做好这些事,给血管“洗个澡”  如何才能让动脉斑块缩小呢?可以从以下几个方面入手:  保持健康饮食  健康饮食是预防斑块的关键。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,控制胆固醇和碳水化合物的摄入量,以及减少烹饪用盐和调味品的使用,都有助于维护血管健康。  远离烟草  不吸烟、远离二手烟,才能避免烟草中的有害物质对血管的损害。  坚持适量运动  保持适量的身体运动也是预防斑块的重要手段。快走、慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动能够增强心肺功能,促进血液循环,有助于清除血管内的“垃圾”。  维持健康体重  体重过重是动脉粥样硬化的重要危险因素。通过合理饮食与适量运动,将体重指数(BMI)控制在18.5至23.9,减轻血管负担。  保持充足睡眠  长期睡眠不足或者睡眠质量不佳会增加细胞炎症,这也是导致动脉硬化的重要原因。每天坚持早睡,使血管休息好、恢复活力。  管理心理情绪  长期的精神压力会导致血压升高,损害血管。可尝试通过瑜伽、正念冥想、深呼吸等方式缓解压力,减少负面情绪。  积极控好“三高”  对于“三高”患者,控制病情是预防斑块进展的关键。定期监测血压、血糖和血脂水平,按时服药,将自己的指标保持在正常范围内。  定期体检随访  定期体检可通过专业检查(如血管超声等)及时发现潜在病变。通过随访监测,医生能针对性调整干预方案,真正做到“早发现、早治疗”。 【编辑:王琴】

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