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性能参数，中新网北京9月27日电 题：“多面”朱雨玲：不为人生写下牢固谜底 作者 周昕 谢世界冠军朱雨玲的身上，有如许多少个标签：代表中国澳门队参赛的中国女乒前国手、年夜学副传授、在读博士生。26日，她又在北京的一所中学里当起了“中华体育精神宣讲员”与“特派体育教员”。 当日，“中华体育精神年夜课堂”校园宣讲举止、“冠军体育课”活动员进校园举动走进清华年夜学隶属中学上地学校，朱雨玲与孩子们背靠背，分享乒乓球本领，以及与乒乓球紧密相连的人生故事。9月26日，“中华体育精神年夜课堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”静止员进校园举动走进清华年夜学从属中学上地学校。图为中国女乒前国手、天下冠军朱雨玲与学生们进行互动。 周昕 摄 互动关键，一位同砚打动发问：“赛点时怎样做到控制住紧张冲动的心情？”朱雨玲分享道：“用久远的眼光来看当下的比赛，如许的心态，会让自己不被当下所束缚。”她还寄语同学们：“努力就好，不要在意各种定义，我们不必跟别人比较，只做最好的本身。” 用眼前的眼光看待比赛，更用面前目今的眼光看待不断定的人生。这位15岁拿下世青赛冠军、18岁闯出世乒赛四强、2017年登顶天下第一的中国女乒前国手，在2021年由于身材免疫系统的突发成绩不患上不放下球拍。 对于职业活发动而言，按下“暂停键”每一每一象征着与赛场的渐行渐远——新生气量的崛起、技巧的快速迭代，很轻易让赛场“忘记”曾经经的名字。 在淡出赛场的日子里，朱雨玲也经历过“苍茫无助”的期间。“但体育教会我要去辩证地看待问题，更教会我不止‘往高处走’，还可以往‘到处走’。”因而，她将眼光投向了赛场之外的广年夜天地，开启了人生的“多元试探”。 担任公司高管、读博深造、担任高校体育老师……朱雨玲说本身享用在多畛域和多重身份间的横跳。尽管她把赛场的专一力搬到了新畛域，却始终没放下心底的球拍。 “我一直觉得本身的职业生活留有遗憾，所以一个偶然的机遇，我决定重新前往赛场。”朱雨玲说，“因为我想要以及乒乓球好好说一次再见。” 带着这份执念，朱雨玲从初级别赛事打起积累团体积分，遭受过较量失利，也面对过外界“状态下滑”的质疑，复出之路远比想象中艰巨。 但彼时的朱雨玲，心态曾经经悄然发生了改变。“当我正在社会上有了多重身份以后，再回到竞技场上，关于较量胜负的视线就更加宽阔，与抱病以前完整是两种心态了。”朱雨玲坦言，目前的自己更加享受较量进程带来的发展与意义，而非过分追求结果的代价。 这份从容的心态，让她在复出没有到一年便迎来高光时刻。今年7月进行的WTT美国大满贯赛女单决赛中，朱雨玲在先失两局的情形下连扳四局，以4:2逆转击败中国选手陈熠，夺患上女单冠军。这不仅是对朱雨玲保持的报酬，更印证了“跳出胜负看较量”的心态，反而让她在赛场上找回了更纯粹的合作力。 眼下，2025年WTT中国年夜满贯赛已经经拉开帷幕，排名世界第七的朱雨玲再次成为核心。当被中新社记者问到对于这次比赛有甚么更高的期待时，代表中国澳门队参赛的朱雨玲模仿照旧放弃着从容：“我不会给本身设有过高的期待，进展每一天都是以一种探索的方式、一种开放的态度去面临，不给自己的人生写下牢固答案。” 正在朱雨玲身上，那些关于挫折、对于峙与“重生”的经历，恰是对于“中华体育精神”生动的注解。(完)--> 【编纂:刘欢】
利用，因为，中国地震台网正式测定：9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。 记者从陇西县相识到，有屋宇坍毁，暂未收到职员伤亡报告。总台记者已经赶往现场。 (总台记者 王妍 邢博)--> 【编纂:李润泽】
当前，即使，中新网哈尔滨10月1日电 (记者 姜辉)日前，黑龙江省生态环境厅召开“坚持‘三水兼顾’尽力打好碧水守卫战”消息公布会。记者从会上获悉，今年1月至8月，黑龙江省地表水国考断面达到以及好于Ⅲ类比例到达85.9%，同比回升4个百分点，无劣Ⅴ类断面，这一数据为黑龙江省历史同期最佳水平。黑龙江省生态环境厅召开“保持‘三水兼顾’ 全力打好碧水保卫战”旧事公布会。 黑龙江省生态情况厅供图 2024年，黑龙江省国...
中新网海口9月28日电 (张月和)2025年琼台青年就业创业交流活动27日至30日在海南举行。活动通过实地考察海口、东方、万宁等地，进一步推动琼台青年在就业创业领域的深度交流与合作，助力更多台青在海南自贸港建设中施展才华、实现梦想。 27日，来自琼台两地的青年代表和企业家代表参观位于海口的海南省台湾青年创新创业服务中心。该中心自今年5月成立以来，始终以助力台青创新创业，促进琼台融合为宗旨，致力于为两岸青年提供政策咨询、创业辅导、资源对接等一站式服务。9月27日，2025年琼台青年就业创业交流活动在海口举行。中新网记者 林士杰 摄 海南省五会联合办公室副主任黄舸在致辞中说，随着海南自贸港利好政策的不断释放，琼台青年交流合作更加深入，越来越多的台湾青年选择来海南求学、就业、创业。据统计，今年截至目前，新增近70名台青来海南就业创业，较去年增长了175%。 黄舸表示，希望台湾青年们充分利用自贸港零关税、低税率、简税制等政策红利，发挥自身在文创、跨境贸易、现代农业等领域的优势，在绿色能源、数字经济等新兴赛道率先突破，打造具有自贸港特色的标杆项目。同时，主动融入琼台两地产业链、供应链，与海南本地企业、高校科研团队开展产学研合作。9月27日，2025年琼台青年就业创业交流活动在海口举行。图为台青参观海南省台湾青年创新创业服务中心。张月和 摄 海南自贸港封关运作启动之期临近，台青许怡洁看中海南愈高的开放度以及税收优惠政策，今年6月，她在海南抢滩成立了一家跨境贸易公司，主要开展保健食品进出口相关业务。结合海南优越的自然环境，许怡洁还计划拓展公司业务板块，未来向康养度假等大健康产业进军。 当天还举行了特邀顾问聘书颁发仪式，海南省台湾青年创新创业服务中心聘请9位在创新创业领域具有丰富经验的专家成为特邀顾问，为青年朋友们提供专业指导和帮助。同时，6家意向入驻企业与海南省台湾青年创新创业服务中心签约。(完)--> 【编辑:于晓】
柚子是秋天的应季水果它的全身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰-->但服用一些药物的时候最好不要吃柚子快跟着小编一起来看看～ 01 秋天常吃柚子 你的身体会感谢你 抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管 柚子中的柚皮苷有助于抗氧化、抗炎症、保护心血管和保护神经。 柚子中的香豆素物质，具有抗凝血、抗菌、抗炎、降血糖、抗高血压和辅助抗癌等多种生物活性。 有助于稳定血压、血糖 柚子属于高钾低钠的食物，高血压患者食用后，有助于稳定血压。 柚子是一种低GI食物且含有丰富的膳食纤维，适合糖尿病患者和血糖控制不佳人群食用。但仍需注意控制摄入量，避免大量食用。 生津止渴、美容养颜 秋季燥邪当令，人体容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰等不适症状。柚子不仅能清解肺胃之热，还具有水分含量高、维生素C含量丰富的特点，所以有助于养阴生津、缓解干燥引起的不适，适合口干口渴、容易上火的人群食用。 柚子中含有大量维生素C，经常食用可以帮助抑制黑色素生成，让肤色更白净。维生素C还能刺激身体合成胶原蛋白，从而紧致肌肤、预防皱纹，让皮肤保持较佳状态。 消食、解酒毒 《本草纲目》中记载，柚子肉“酸、寒、消食、解酒毒”。对于孕早期女性来说，还能缓解孕吐。 有助于减重 柚子热量较低，膳食纤维含量丰富，食用后既可以增强饱腹感，还可以帮助润肠通便，是一种对减肥友好的水果。 02 适合秋天的柚子吃法 柚子鲜食虽然好处多多、滋味佳，但其性味偏凉，脾胃虚寒人群食用后可能会感到不适，因此我们可以尝试将柚子与其他食材一起煮熟来吃，降低其寒性。 柚子雪梨百合汤：润燥止咳 适合阴虚体质人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅，可以将柚子、梨和百合一起煮汤。 柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿 适合痰湿偏盛人群秋季饮用，取陈皮8克、茯苓10克、柚子适量，加入适量清水后煮20分钟左右即可。 柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃 对脾胃友好，适合大部分人群食用。 制作方法： 1.芡实提前浸泡2小时备用； 2.鸭肉切块后冷水下锅，加入料酒后焯水备用； 3.柚子皮去掉白瓤，用盐搓洗干净后焯水备用； 4.砂锅中加入适量清水，放入处理好的鸭肉、柚子皮、芡实、葱、姜、料酒； 5.大火煮开后转小火，炖煮一个半小时后放入鲜莲子； 6.最后放入柚子肉，加入适量盐调味，再煮2～3分钟即可出锅。 03 别扔！柚子皮也是宝 柚子全身都是宝，除了果肉营养丰富，柚子皮也具有一定药用价值，不仅可以止咳化痰，还是居家生活的好帮手。 理气消食、止咳化痰 柚子皮外层含有柚皮苷、橙皮苷，对心血管健康有益。 柚子皮内层是白瓤层，将其切条后用盐水浸泡、焯水去涩后再用白糖或蜂蜜慢煮收浓，能够制成蜂蜜柚皮蜜饯，是传统零食，也可以制成茶饮，有助于理气消食、止咳化痰。 清除异味 将柚子皮放在冰箱里，可以有效减少冰箱异味。 04 服用一些药物的时候 最好不要吃柚子 柚子(包括柚子汁)不建议和药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。因为柚子中含有呋喃、香豆素类化合物，会抑制体内一种重要酶(CYP3A4)的活性，导致某些需要该酶代谢的药物代谢速度减慢，药物在体内停留时间延长，引发药效增强数倍或不良反应发生风险，不利于健康。 1 降脂药 与包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀在内的某些降脂药相互作用，可能会增加肌肉相关副作用(如肌肉疼痛或横纹肌溶解)和肾脏问题。 2 降压药 可能会增加某些降压药，如硝苯地平的血药浓度，导致药物作用过强，引起血压过低、心律不齐等问题。 3 镇静安眠药 如地西泮和咪达唑仑等药物的镇静效果可能会因此加剧，引起更强烈眩晕和嗜睡。 4 抗过敏药物 可能会影响某些抗过敏药物(如特非那定)代谢，增加不良反应风险。 5 免疫抑制剂 可以增加环孢素等免疫抑制剂的血药浓度，可能导致肝肾毒性增加。 柚子营养小贴士 1.秋天常吃柚子，你的身体会感谢你：抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管、稳定血压血糖、生津止渴、美容养颜、消食、解酒毒、有助于减重。 2.适合秋天的柚子吃法：柚子雪梨百合汤：润燥止咳；柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿；柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃。 3.柚子皮也是宝：理气消食、止咳化痰、清除冰箱异味。 4.柚子不建议和药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。 【编辑:刘阳禾】