血管斑块能够变小吗?做好这些事即是给血管“洗澡”

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中新网忻州9月30日电 题:直击雄忻高铁两座万吨T构梁体地面“转身合体”  中新网记者 陆祁国  9月30日凌晨,山西忻州定襄县寒意袭人,朔黄铁路线在晨光中静静延伸。随即,中新网呼和浩特10月1日电 (记者 李爱平)10月1日,2025年第二届中蒙俄国内青少年冰球邀请赛在呼以及浩特开幕。来自中国、蒙古国、俄罗斯3国8个地区的14支精英队伍、跨越200名青少年冰球静止员齐聚此间,将正在U9、U11以及青年组3个组别中开展为期5天的激烈比赛。图为2025年第二届中蒙俄国际青少年冰球邀请赛开赛现场。  呼以及浩特市体育局供图  本届较量于10月1日至5日进行,采用积分制排名,预计...。5时30分,平均每6分钟-8分钟就有一列重载列车通畅的这条能源运输干线全线停运,为一场高难度的地面“芭蕾”让路。此外,中国地动台网正式测定:9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.91度,东经104.58度)产生5.6级地震,震源深度10公里。  记者从陇西县明白到,有房屋倒塌,暂未收到人员伤亡报告。总台记者已经赶往现场。  (总台记者 王妍 邢博)--> 【编纂:李润泽】。  当日,由中铁三局承建的雄忻高铁山西段4标同河特年夜桥跨朔黄铁路转体梁,重量均超万吨的两组T构梁体“双向奔赴”,仅用时102分钟就实现33°逆时针扭转,合为一体。对于,年近八旬老汉妻,不子女,兄弟姐妹均已经去世,想着后面的日子,没人照顾不行,因而想到《民法典》中有“意定监护”条款,以书面方式确认与自家相处愉快的第三人小李作为监护人,并签订协议,为本身的余生“做主”。克日,老伉俪中一人病重须要就诊,按照一纸协议,老人能一般获患上监护保障吗?-->  无锡的黄老太夫妇婚后未育有子女。2020年时,黄老太已经80岁高龄,因为抱病住院,比她还大5岁的丈夫为此是焦头烂额,好在...。图为转体前的雄忻高铁同河特年夜桥。  安进军 摄  后期筹办:精细摆设确保满有把握  30日5时整,同河特年夜桥跨朔黄铁路转体梁施工现场,数十名任务职员排队终了,施工负责人随即召开班前会,对正式转体施工前的各项准备事情进行仔细梳理。  “这次转体,容不得涓滴闪失。”中铁三局项目技巧卖力人李文介绍,这次转体的桥梁段落,是雄忻高铁全线跨度最年夜(桥体全长273.7米)、转体重量最重(约2.3万吨)的继续梁,也是山西省内首座不等跨逾越铁路转体桥梁。  该桥体由5#、6#墩两组T构梁组成。其中,5#墩T构梁两侧长度不等,一端为74米,一端为72.85米,重量也不相同。  “桥体好像一个巨型‘跷跷板’,若平衡控制不当,易浮现颠覆危害或梁体变形。”李文说,这种情况下要实现同步转体且精准对于接,平衡管制需到达毫米级要求。  为确保转体精准,转体施工前,中铁三局项目部借助无限元剖析软件精确计较牵引力与平安系数,实现梁体称重,并对于T构梁双侧停止配重调剂,同时经过5°试转,收罗12项关头参数、建立动态修改模型。  5时30分许,两组T构梁的各8个事情组已经全体就位。长146.85米、重12032.5吨的5号墩T构梁,长104米、重11656.024吨的6号墩T构梁,两个巨大无朋正期待着枢纽时刻到来。图为工人切割钢绞线。  安进军 摄  号令下达:空中“芭蕾”拉开帷幕  “现场施工认真人吗,我是驻站联络员刘媛媛,调理命令已下达,现已经发送至你手机上请查收。”  “收到,现在以及你核查调度饬令……”施工卖力人与驻站联结员的对话标志着转体进入倒计时。  “5号墩防护职员已经就位,无列车通畅,能够作业。”“6号墩防护人员已经就位,无列车通畅,可以作业。”对讲机中接连传来告诉声。  随后,总批示高洪奎的声音正在16个任务组间传递:“北京工夫2025年9月30日5点48分,跨朔黄铁路(72+128+72)m现浇连续梁转体施工开始。”  “现场担任组收到!”“转体操作组收到!”“技术保障组收到!”……各组回回声在对于讲机中有序交替,好像音乐节现在乐器调试的序曲。  名目担任人余海鹏先容,转体梁逾越的朔黄铁路是国家首要能源运输通道,均匀每一6分钟-8分钟就有一列重载列车通行,且邻近的既有线施工安全管控规范极高。  为确保朔黄铁路运行平安,这条能源运输干线已于5时30分全线停运,其后4个小时成为转体施工“天窗”期。也便是说,9时30分前,转体施工必须实现。  转体启动:“巨无霸”的紧密“舞蹈”  “5#墩T构梁、6#墩T构梁转体操作组,分别启动油缸并陈说启动状况!”高洪奎收回指令。  “5#墩T构梁收到,油缸已经启动。”“6#墩T构梁收到,油缸已经启动。”随后,手艺保障组以及丈量监控组报告设备安装情况以及原始数据收罗情形。统兼顾备停当。  “转体操纵组启动转体张拉事情,要求牵引角速率不年夜于0.01rad/min。”高洪奎发出外围指令。  “手艺保障组收到。”“丈量监控组收到。”“牵引组收到并启动牵引转体施工。”5时48分,转体正式最先。  5#墩以及6#墩基坑内,各有24根粗年夜的钢绞线与液压牵引零碎相连。“你看,钢绞线在被液压牵引零散一点一点‘抽’出,这就阐明转体正在以肉眼难以察觉的速率停止。”余海鹏说。  这一刻,工夫仿佛加快了脚步。图为转体完成后的雄忻高铁特年夜桥。 安进军 摄  邃密优美操控:旋转中的毫厘之争  6#墩附近的临时批示部内,雄忻高铁跨朔黄铁路同河特年夜桥转体斗极监控系统大屏上,对于转体的各项实时传输数据继续变动。  6时0分,5#墩以后角度为10.96°,剩余角度22.04°;6#墩当前角度9.96°,剩余角度23.04°;  6时15分,5#墩以后角度22.29°,盈余角度10.71°;6#墩以后角度21.92°,剩余角度10.08°……  “丈量监控组报告,测点标高转变失常,在许可范围,姿势正常。”“转体操纵组报告:转体系统所有正常。”对于讲机中的报告声此起彼伏,各组严密共同,监控着转体进程中的毫厘之变。  “转体操纵组、丈量监控组粗疏:梁端平转接近设想位置2.0米,牵引组升高平转速度;梁端平转至继续牵引中断点,张拉牵引停息。”6时46分,高洪奎收回转体施工加速指令。  最缓以及的时候到来——点动施工最先。“由于剩余角度只有1度,残余弧长只有2米,改为‘点动’牵引能力确保梁体不会被‘转过了头’。”高洪奎说,每一次点动都意味着桥体向设计位置更近一步。  “启动第一次点动:点动20秒。”“启动第二次点动:点动20秒。”……随着点动从每次20秒慢慢缩减到10秒、5秒、3秒,调解越来越精细,好像在毫米标准上雕刻。  “启动第20次点动:点动3秒。”7时30分,随着最后一次点动收场,高洪奎的对讲机里传来报告声:“5#墩梁体转体实现,球铰已经锁定!”“6#墩梁体转体完成,球铰已经锁定!”  此时,初升的太阳恰好将它的光芒铺满了“合体”的桥面。晨光中,同河特年夜桥与下方的朔黄铁路悄悄交汇。至此,逾越102分钟的“地面芭蕾”圆满落幕。(完)--> 【编纂:李骏】

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中新网新乡9月27日电 题:“寻稻”黄河北稻渔共生绘“丰”景  作者李海珠  金秋时节,在河南省新乡市原阳县的优质黄河水稻生态种养示范区,一望无际的高标准稻田里,沉甸甸的稻穗垂成一道道浅黄的弧线,长势喜人。秋风吹过,清甜的稻香漫过田埂,水中的泥鳅和罗非鱼在稻田里钻行嬉戏,不时搅得水面泛起层层涟漪。  近日,走进位于原阳县稻米现代农业产业园的太平镇菜吴村,600亩“稻鳅+稻鱼共养”场景映入眼帘。  目前,该产业园稻米种植面积达8万亩,借助稻渔共养、绿色生态种养模式,这片稻田的叠加效益正在逐步显现,助力当地农民持续增产增收。图为菜吴村稻鳅共生种养基地。李海珠 摄  原阳县地处黄河大堤以北,是“北纬35度黄金稻米生产区”。一条长60公里、宽5公里的狭长背河洼地带,是原先典型的黄河故道盐碱地。  如今,当地依托黄河自流灌溉优势,将这里变成稻米现代农业产业园的核心水稻产区。  “为突破传统水稻种植的效益瓶颈,近年来,我们村推动稻鳅、稻鱼等多种生态立体种养模式。”菜吴村党支部书记、原阳县旺盛专业种植合作社(以下简称合作社)理事长吴振邦一边观察着稻田中泥鳅和罗非鱼的长势一边介绍说,7月初,菜吴村将泥鳅苗、罗非鱼苗投放稻田中。眼下,水稻成熟期将至,捕捞期也随之到来。届时,“稻鳅共生”“稻鱼共生”种养模式,又将为当地村民带来一笔新创收。  顺着稻田边的水渠往田间深处走,该村稻田管理员王树修正站在稻田里查看网兜里泥鳅的状态。图为菜吴村稻田里的泥鳅。连晨宇 摄  王树修介绍,水稻为泥鳅和罗非鱼等水产动物提供遮阴,为它们提供更适宜的生存环境,而泥鳅和罗非鱼可以捕食害虫、交换气体、输送土壤,产生的粪便作为天然养分供稻苗生长,又可以减少化肥和农药的使用。  他说:“这样一来,稻米、水产品的品质都得到了提高,实现‘一地双收’‘一田多用’,提升稻田的综合效益。”  在该村合作社的展台上,稻鳅大米在多种特色农产品中稳居“C位”。作为该合作社网络销售负责人、“00后”新农人吴祖进于2024年返乡创业做电商,并先后带动多位年轻人一同返乡,为乡村经济发展注入新活力。  “最初,村里做电商卖大米还是一片空白,所有的事情都要靠自己摸索。”吴祖进介绍,通过市场调研,结合“原阳大米”和“稻鳅共生”的产品亮点,他在电商平台推出稻鳅大米,市场反响较好,店铺回头客达30%。  “再过半个月,今年的新米就要下了,我们的预售链接一挂出,就卖出了1200多单,预计今年销售额较之去年销售额能够翻一番。”吴祖进如是说。  同样位于太平镇的水牛赵村,其自主打造的水牛稻田园综合体亦发展得如火如荼。在该村稻蟹共生种养基地里,青褐色的河蟹举着小螯,爬过软泥,留下细碎的痕迹。  抓螃蟹、磨面粉、吃美食……金秋时节,多种农事体验活动吸引众多游客来此踏秋赏景。  “水牛稻田园综合体以生态可持续为核心理念,构建了种植、养殖、旅游、餐饮等多功能融合的绿色循环体系。”水牛赵村党支部书记赵俊海表示,2012年,在河南省农业科学院(以下简称河南省农科院)专家的指导下,该村开始在稻田里养殖螃蟹,如今,养殖面积已从当时的80亩扩大至800亩,村民的生活水平也在逐步提高。图为水牛赵村的稻蟹共生种养基地。李海珠 摄  “一斤蟹苗可在两年时间内成长为200斤的成蟹,一斤成蟹的市场价格在80元左右。”赵俊海表示,“稻蟹共生”生态农业模式不仅打造了“种植+养殖+农事体验”融合发展的新引擎,拓宽农户的增收渠道,还通过水稻种植与水产养殖相结合,形成微型生态系统,有效改善土壤质量、减少农业面源污染,守护黄河下游水环境安全。  河南省农科院农业信息技术研究员王来刚表示,近年来,河南省农科院持续对水牛赵村进行科学技术上的帮扶,一方面提升了水产养殖和水稻种植的品质和产量,另一方面对当地乡村旅游发展进行整体规划提升。  谈及未来发展方向,吴振邦和赵俊海纷纷表示,将持续扩大生态立体种养模式的面积,推动作物种植、水产养殖、文化旅游协同发展,通过科技赋能,为农业经济发展开辟新道路,促进乡村振兴。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业,各高校正从新生入学到毕业离校,构建起全链条、全流程的就业服务体系,为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。  应届毕业生  组织进企面试定向挖掘岗位-->  为帮助应届毕业生高效对接优质岗位、实现高质量就业,多所高校积极行动:北京科技大学锚定学科特色,组织学生走进重点企业开展现场面试,打造“走访-实习-录用”快速通道;中央财经大学、中国人民大学等高校院系则深挖资源,定向挖掘岗位并举办“小而精”专场招聘;北京交通大学更设立专项奖励金,引导毕业生投身西部与基层。一系列精准举措从高校统筹、院系发力、政策激励多维度入手,为毕业生求职保驾护航。  李占魁没想到,自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”,四个星期的实习期满,经过答辩考核后,他将有可能收到宝钢股份的录取通知书。结果会在9月出炉,而这个时候,正是大部分应届毕业生刚刚开始秋招的时刻。  他的高效求职路源于北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动。北京科技大学就业辅导中心副主任胡琳茹告诉北青报记者,“钢铁强国路”企业走访调研活动是三方意愿共同促成的。一方面,企业希望能更早、更深入地了解学生;另一方面,学生也希望有机会去企业实地参观,而高校本身也在开展访企拓岗活动。在此背景下,北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动在2024年推出,由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线,走访重点企业,了解各方就业需求。该校就业指导服务中心副主任胡琳茹介绍,今年,学校组建了12支就业先导团队,300余名师生分赴全国15个省份,走访了40余家重点企业。  北青报记者了解到,去年,19名优秀学子在现场收到了企业发放的首批录用通知。今年仅宝钢股份一家企业,就有13名北京科技大学同学进入暑期实习中,顺利的话,他们有可能在实习后获得企业发放的录取通知书。  中央财经大学商学院党委副书记杨中英告诉北青报记者,学院积极织密校企合作网络,依托学院“企业行”活动积极拓展企业资源,加强与专业相关行业和企业的合作联系,增加学生实习就业岗位机会,让学生走进合作企业开展研学研行,拓宽学生视野,提升学生职业素养和就业能力。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的途径,与企业建立实习实践基地,为学生实习就业提供有力支持。  杨中英介绍,学院还建立了优质雇主单位名录,动态维护合作企业数据库,开展校友所在企业定向推荐。在鼓励和督促毕业生积极参加学校举办的双选会基础上,学院定期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动,提高校园招聘活动实效。  中国人民大学在拓宽就业渠道方面注重发挥院系力量,各院系结合学科专业特点举办大量招聘活动,挖掘定向就业岗位。北青报记者了解到,中国人民大学招生就业处及各院系走访高质量用人单位410余家,为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤其是各院系结合学科专业特点,共举办180余场招聘活动,挖掘定向就业岗位1900余个,参会学生5900余人次。学校还注重维护对接近百家先锋人才就业实习实践基地,将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。  从黔北山区走到北京,北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到家乡,入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里,一位工人师傅指着积压的黔东南山货感慨:“要是调度系统再快些,这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深触动了胡云,他愈发清晰,改变家乡需要真学问、硬本领。  胡云是北京交通大学前往基层就业的学生代表之一。近年来,北京交通大学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向,制定学校“访企拓岗促就业专项行动”行程路线,实现对西部地区全覆盖,指导各学院聚焦学科专业特点和区域产业发展需求,主动与广西、云南、四川等西部地区用人单位洽谈对接,推动校企联合培养重点领域急需紧缺人才和拔尖创新人才、共建实习实践基地,着力提升毕业生服务西部地区经济社会发展的人才供需适配度。  为了鼓励更多毕业生前往西部、前往基层就业,北京交通大学实施“典型示范激励工程”,学校设立了基层就业专项奖励金,重点对到西部地区、基层一线、重点领域就业的毕业生,给予2000-40000元不等额度的资金奖励。每年评选奋飞奖,举办基层工作训练营。2024届,基层就业人数同比增长33.6%,西部地区就业人数同比增长10.7%,一名毕业生被西藏自治区专项招录项目录用。2024年,学校发放奖励金60余万元,167名学生被授予奋飞奖。两名师生获评“全国高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”。  在校生  提前规划职业入学开始筹谋  暑假里,北京交通大学2025级新生吴紫涵(化名)兴奋地拆开录取通知书时发现,随通知书一起寄来的还有一份《2025大学生职业发展自助手册》,让他颇为意外:“职业教育这么早就开始了吗?”北青报记者在采访中发现,近年来,越来越多高校意识到,就业工作不能只针对大四学生,就像“教育要从娃娃抓起”一样,就业要从大一新生入校时开始抓起,帮助学生尽早了解自己的专业、尽早规划未来的职业生涯。  吴紫涵在办理新生报到手续后发现,自己和所有新生一起,需完成两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与创业指导中心主任张博介绍,新生往往对大学专业缺乏了解,而且入学一年后就面临大类专业分流,所以学校要帮他们尽快了解自己的专业及相关职业,对大学生活乃至未来的职业生涯尽早规划。等到入学后,还有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程,包含生涯规划、就业指导、职业能力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、研究生8门。  在北京科技大学,职业生涯教育融入到本科生全过程培养中,甚至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹告诉北青报记者,学校在新生军训时推出了“新生体验日”活动,让新生用半小时时间体验大学四年的生活,并对未来发展做出选择。有的同学选择了继续深造,但在体验后发现并不适合自己。在她看来,比起提升学生求职能力,高校在帮他们树立正确的职业观念中起的作用更为重要。比如如今一些学生一味求稳考公考编,就是就业观念出现了问题,高校应该加强引导,让学生看到不同职业选择的可能性,唤醒他们职业生涯的灵感。  北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业指导》贯穿本科四年,根据不同学年学生的生涯困惑开展系统的课程学习。课程之外,学校还开展更有针对性的周三就业帮、周四工作坊、周五训练营,立体环绕式解决学生的生涯困惑。到了寒暑假,“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们提供实用技能培训。胡琳茹就经常接到学生咨询,请她帮忙修改简历。  离校毕业生  离校不能断线服务温度不减  近日,教育部“高校毕业生离校后就业服务”小程序上线,专门为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上,大学毕业生一旦办理离校手续就成为了“校友”,不再享受应届毕业生待遇。但教育部高校毕业生就业服务司相关负责人近日指出,当前进一步做好离校未就业毕业生的就业帮扶,是重中之重,北京青年报记者注意到,今年从教育部到各级高校,都把已离校毕业生纳入就业服务范围,做到“离校不断线”。  “高校毕业生离校后就业服务”小程序的岗位信息来自国家大学生就业服务平台内,其特点是可以结合毕业生的教育背景、专业技能、求职愿望等个人信息,有针对性地推送匹配度高的优质岗位。这些岗位信息通过学信网公众号推送,将一直持续到今年年底,毕业生需要关注该公众号。此外,暑假以来,国家24365大学生就业服务平台陆续面向2025届和2026届高校毕业生推出6个专场招聘会,其中多场是针对离校后未就业毕业生的,涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到,招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/制造、制药/医疗、教育等十余个行业,各行业下又进一步细分岗位类别。  在教育部的指导和带动下,在京高校在服务离校毕业生方面也积极作为。5月初至暑假期间,中国农业大学“中农云”学生就业服务网开辟了一个新专栏:“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单位校招再对接暨2026届提前批暑期实习专场,为未落实就业单位的2025届毕业生找工作、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约登记并投递简历后,用人单位可以在线筛选简历,然后与毕业生约定时间在线视频面试。  同样在暑假里,北京科技大学外国语学院就业专任教师孙雅楠注意到,最近有一场企业招聘的职位多为电子商务,于是她给英语专业2025届一位已离校毕业生打去电话:“这个企业的职位和你比较匹配,你感兴趣的话可以先看看招聘信息,如果能进面试,我们可以通话模拟一次面试。”据胡琳茹介绍,对于已离校未就业的学生,北科大在当年12月31日之前,各院系就业老师每周都会和他们联系,询问其求职进展并同步给他们就业消息。现在,一些已经毕业很久想要换工作的同学还会与胡琳茹联系,一些毕业生手里有合适的工作机会还会请她推荐学弟学妹。  中央财经大学商学院针对已离校但仍有就业意向的学生,会建立专门的支持联系群,将给在校生的就业信息同步给毕业离校学生,根据他们的需求定向推荐,同时为他们返校参加现场招聘会、三方协议领取或更换等提供便利。  文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编辑:于晓艳】

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