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经过市场验证,以便,中新社北京7月11日电 (记者 陈康亮)中国A股11日(周五)连续涨势,三年夜股指团体飘红。其中,上证指数当天小幅下跌,收盘站稳3500点之上。 截至当天收盘,上证指数报3510点,涨幅为0.01%;深证成指报10696点,涨幅为0.61%;守业板指报2207点,涨0.8%。沪深两市成交总额约17121亿元(群众币,下同),较上一个买卖日放量约2180亿元。 当天A股行业板块涨多跌少。依据金融数...
从宏观层面,中新网拉萨9月27日电 (贡嘎来松)27日,以“藏源山南·金彩桑日”为主题的2025西藏自治区山南市桑日县思金拉错旅游平易近歌盛典暨游览倒退年夜会启幕。五湖四海宾朋齐聚桑日,共商文旅倒退善策,同谋财产方案。图为桑日县思金拉错游览民歌盛典现场。 桑日县融媒体中间供图 桑日县县委书记孙守英正在文明旅游推介会上表示,自首届盛典举办以来,思金拉错游览民歌盛典已经成为展现山南文化魅力、推动桑日游览进展的重要平台。他诚邀企业家、创客将翻新种子带到桑日,把本钱活水引入桑日,把市场文章写在桑日,推动“民歌盛典”升级为“产业引擎”,“桑日之旅”升级为“高原之约”。图为桑日县思金拉错游览民歌盛典现场。 桑日县融媒体中心供图图为桑日县思金拉错旅游民歌盛典现场。 桑日县融媒体核心供图 盛典以大型文艺演出拉开帷幕。仪式歌舞《天籁之约》领先退场,表演分为“天籁之约扎西德勒”“相聚思金拉错唱响金彩桑日”“同心同行誊写优美”三年夜篇章,富裕民族特征与精彩非遗节目轮流演出,赢患上不雅众热闹掌声。对于口援建地湖南岳阳的艺术家献上《天下洞庭我的岳阳》等民歌联唱,归纳“岳桑一家亲”的深挚情谊,将现场氛围推向高潮。 为丰硕游客体验,现场重磅推出四条佳构游览路线:思金拉错“遇见财神”探秘之旅、“金彩桑日”高原全景之旅、帕竹“醉美葡萄”生态之旅及沃卡温泉“洗净凡是尘”康养之旅,为游客打造沉迷式高原深度游览体验。(完)--> 【编纂:田博川】
换言之,正是,“中国的明天必将更加美好。”中华国民共以及国建立76周年之际,重温习近平总布告这番坚定无力、奋发民气的话语,祝愿伟年夜故国更加人寿年丰! 【编纂:陈海峰】
基于实际经验,鉴于,9月30日,在吉林长春,参观者不雅看机器人。中新社记者 张瑶 摄9月30日,在吉林长春,不雅赏者拍摄科技文旅机器人。中新社记者 张瑶 摄9月30日,在吉林长春,不雅赏者不雅看机器狗跳跃。中新社记者 张瑶 摄9月30日,在吉林长春,不雅赏者寓目呆板人演吹打曲。中新社记者 张瑶 摄9月30日,在吉林长春,工作职员展现智能家庭呆板人。中新社记者 张瑶 摄图为机器人停止足球较量。中新社记者 张瑶 摄图为工业呆板人演...
就是,《中国新闻周刊》记者:李静 发于2025.9.29总第1206期《中国音讯周刊》杂志 1935年年末,一个冬季的下午,林徽因已经在梁思成的办公室持续任务三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群,并沿胶济铁路程经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧田野的“文化珍宝”。返来后,有少量案头任务。现在,里间只有她一个人,窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕开始来临,如同一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白,好似落了雪。”这是林徽因眼中,冬日的北平,可是风景的静美没法拂去心头的忧愁,任务间隙,她给摰友费慰梅、费正清伉俪写了一封信:“正清,你看,如斯美妙的风物呈现在我眼前,我内心却感到剧烈的不适与厌倦,喉咙尤其沉重,仿佛被一团东西噎住,令我窒息。”--> 正在西南大学建筑系任教时阅历过“九一八事故”的林徽因,又在1935年目击“华北事变”,巨变迫近,她的心没法不沉痛。尔后的十几年,她在战乱、贫病以及一起的猬缩逃难中,把本身的所见、所思、所感、所忧尽数写入函件,倾诉给美国的挚友费慰梅、费正清夫妇。尤其费慰梅,是林徽因一辈子的密友。 后代的文艺作品,惯于津津有味她奼女期间的仙颜、才情以及情感逸事,现实上,流浪失所是林徽因短暂人生的主要内容。 在她离世七十载后,往年7月,林徽因的这批英文手札由国民文学出书社初次出书,以中英文比较形式收录于《林徽因选集·英文书信卷(一九三五—一九四〇)》。 “她肯定不是甚么女神” 翻开书信的影印版,于葵浮躁识别着一行行草率的手写体英文,有些信纸极端小,字只能更小,密密层层挤在一起,写不下了画个箭头,又挂到最上面;有些在注释边栏或者空白处找块地方,又挨挨挤挤写好多少行;另有些不是信纸,纸张品质欠好,笔迹难以辨认。“抗战时期条件艰辛,纸张贵重要节省着用,目下当今抄写就很困难,翻译更磨练水平,须要熟悉林徽因的文体,忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵告诉《中国新闻周刊》,以是目前仅出书了手札中1935—1940年的部份,1941—1948年的书信亦将后续出书。 高出十多少年的书信信息量很大,不光具体记录了中年林徽因的人际交往、家庭生活、思想不雅点以及家国情怀,也以林徽因的团体视角,显现了她所处时代的社会面貌、重小事情以及常识分子的生存以及思维状态。这些通信,都被费氏伉俪仔细珍藏,哪怕经历诸多离乱,见证许多更迭。20世纪70年月中美建交后,他们把数百封函件的影印版区分交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月,梁从诫曾经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一全体函件。梁再冰曾经于林徽因寿辰100周年纪念日之际,第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“平日里妈妈梁再冰不常说起自己的家世——外公梁思成警告她‘最难为名父子’,激劝孩子空手起身。”于葵告诉《中国旧事周刊》。她记患上,在外婆谢世数年后,太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱,里面装着外公外婆的老照片和日志、手稿。幼时,这些内容多被斥为“四旧”,也没人懂这些资料的珍贵,但外婆那秀丽的面目面貌、文雅的四合院院落、高雅的服饰,以及书写在照片旁边清秀的小楷字,一幅幅深深地印在了她的脑海中。年龄渐长,她才晓患上其中的意义:“有时觉得外表一些谈论林徽因的书刊‘离她甚远’,她当然是一个出色的人物,但一定没有是甚么女神,而是有血有肉、非常接地气且炊火气十足的一团体。” 2024年,为纪念林徽因诞辰120周年,于葵依据家属保存史料撰写了《山河光阴:回望林徽因》一书,她想把实在靠患上住的史实告诉真正关切林徽因的人,林徽因最宝贵之处正在于她的“真”。于葵写此书时,感觉惟其如此,才对于患上起外婆。书中引用了一局部林徽因的英文书信内容,在为这本书担任责编时,国民文学出书社编纂王一珂感到这批英文书信极有代价:“不管对于于研究林徽因还是钻研抗战史或者是那个时代常识份子的心途经程,都是一套珍贵且唯一无二的史料,如果它们不存于世,也就而已经,既然还正在,我相信总有一天会出版。” 于葵对于翻译编纂出版这些书信也颇有些忌惮,“这些信件毕竟是外婆和友人以及闺密的公家通信,尊重长辈们的大众空间的同时,我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动,也恰是因为这点,写作中我感到这批信件的重量之重,它们的实在性无与伦比,他人再怎样替她说,不如去听听她自己如何说”。 因为历史原因,费正清夫妇答复林徽因、梁思成的信件绝年夜全体未能保存,现存只见零碎数页费氏夫妇本身的誊录,而无法成为一段频仍来往的历史性书信记录。“否则,两比拟照,必定很无意趣。”王一珂对《中国旧事周刊》说,林徽因绝年夜局部别稿(包含文学、建筑代表作及少量中文书信)也未能保存,现存少量中文手稿亦零星不成体系。 幸运的是,林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅整顿下患上以完整保存至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语,包含那些李庄时期顺手“涂写”的粗糙纸片,都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的信件,费慰梅还多次将这批书信誊写。 正在为书信出书做编辑、校正的进程中,王一珂经常被林徽因兴旺的感情以及果敢直率的表白感动。徐志摩谢世后,林徽因公开发表的怀念都战胜内敛,但是面对于朋侪,她表达了真正的思念,称他为“最亲爱的故友徐志摩”,认为“他所做的、所为之斗争的事业远比他讲的要多患上多”,坦言“在那些进退两难、明智理性的人中,他是一股清流”。那些正在战斗爆发后,仍寻求享受以及集体职位的野蛮名人,林徽因直言没有讳地表白了批评。当费慰梅抱怨丈夫总忙于任务,她又用本身的婚姻为例子悉心刺激良知,坦诚说出从情人变成伉俪后感触的差别:“作为妻子的爱比作为情人的爱要更严厉,后者处于热恋形态,自然会感到本身由由然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有什么书房,她都在厨房!” 身旁的敌人都爱她,以致依靠她,在于葵看来,林徽因的魅力固然在于她丰沛的常识与思惟,但没有年夜被外界关注的,是她待人的真挚、热诚和无微不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女,在她8岁时,父亲林长民又娶了一个妻子,第二任妻子生下4个儿子。繁杂的年夜家庭里,林徽因从小就明白,有些事无法非黑即白地看待,她一壁安抚备受冷落的母亲,一面帮助照顾同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧,她抱着2岁的他,在廊子下面转游了整整一晚上。于葵感叹:“用本日的话说,外婆也是从小被锻炼出了‘高情商’。” 以是,在20世纪30年代的北平,北总布胡同3号院的“梁家下战书茶”是一个富有吸收力的“公共空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者,成为现代文学史的典范影象。女客人林徽因固然是其中的核心,梁再冰对于于葵回首说,“林徽因最美的时候便是她说话的时辰,充满热情,神采飞腾,每个话题她都有自己的看法,但他人关注她的时候,她也同样存眷他人,是一个忠厚的倾听者”。 正因如斯,亲友好友一碰到事就找她拿主意。有一次,沈从文以及妻子闹顺当,妻子一怒回了苏州外家,他找林徽因倾诉整整一上午,林徽因通知费慰梅,自己“呕心沥血地同他交谈,骂他,劝他,与他谈论答辩生活极其曲折,人的天性极为动人之处以及遗憾之处”,末端还借给他钱买车票,去苏州找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐以及长嫂,也是尽责关照家人的主妇,人至多时,林徽因家中以至采取了十多少位亲友同时留宿。梁思庄是她的小姑子,也是她的好友,梁思庄丈夫逝世后,梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住,弟弟林恒也曾经跟在她身边。人们风俗关注在前厅热情招待每一位恩人的她,鲜有人看到不时奔向后院解决小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图,还油滑地招呼好友:“请预订梁氏招待所。” 林徽因说:“早年的家庭争战已给我留下了永久的创伤,以致如果其中任何一丝残痕重现,就会让我再次陷入过去的恶运当中。”她偶然也恋慕费慰梅嫁了个独生子,无须像本身这样,每一每一“一睁开眼就陷入了更加棘手的家庭纷争”。诸事繁杂,信中也看到心力交瘁时她向密友倾诉。 恶运很快便来了,却再也不是家庭胶葛那样简单。1937年,“卢沟桥事情”在林徽因的人生中画了一道分界限,她永远离别了北总布胡同3号的优裕生存,先到天津,再去青岛,随后辗转至长沙、昆明,最初搬家到四川李庄,开始了长达十多少年的颠沛流离。在日机对长沙的一次轰炸中,炮弹就落在距离他们暂且住房年夜门十五码之处,她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑,还没来患上及下楼,炸弹就炸了,林徽因被抛到空中,手里还抱着梁从诫,从二楼被抛摔到地上,居然还能完好无伤。他们奔向防空泛时,又是一轮轰炸,炮弹落正在身边,他们心想这回躲没有掉了,“甘愿挨近一点,免患上留下几个在世的人去接受悲剧”,所幸这颗炸弹没炸。 即便如此经验,林徽因依然说,“不会失去勇气,在极度悲没有雅的情况下,我们仍度量高昂的希望”。一起上,他们乘坐“各种资料、也没有知甚么年月”生产的陈旧汽车,有时十几个座位居然塞进近30名搭客。如许逃难的途中,她那双建筑师的眼睛也不终了发明美,她指引孩子没有雅看“玉带般的山涧,秋日赤红的枫叶以及洁白的芦苇,天上自在飘浮的云彩、古老的铁索桥”和渡船。 走到湘黔接壤处的晃县时,她的身材再也支撑不住,发动高烧。因为年夜批军校学员和多少班年夜巴旅客滞留,到处住满了人,行将露宿陌头时,幸亏多少个空军学员腾给他们一个小房间。她躺在床上发烧41度,旁边隔一个小门板,另一边便是小酒馆,满口脏话的赌徒、外地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚正在一起饮酒、赌钱,他们的话飘过来,被林徽因记住,厥后生动地写给费慰梅。于葵感叹:“在那样吃力无助的日子里,重病高烧当中,她另有心去品尝宏年夜的人生,用她那美丽活泼的语言记录下来。” 卧病多少天,林徽因才刚刚退烧,一家人就又匆忙上路,成绩陈旧的短途车半夜抛锚在了荒山山顶。12月下旬的深夜里,林徽因拉着两个孩子的小手不停往返走动,借此暖一暖几乎冻僵的身材。“前一天她才退烧,身体尚未完全复原。”于葵推测,正是这番折腾,让她本已经病弱的身躯遭受重创,在昆明,特别是到了李庄病情总爆发,林徽因完全躺倒了。 一起奔波逃难,她也再也不是北京四合院中高朋满座的沙龙客人,而是支持家庭的妻子以及母亲。梁氏一家正在昆明住的房子现在仍正在,见到其中一间曾经被标为“林徽因的书房”,于葵不雅赏时看到了,立即打电话给母亲:“林徽因有书房吗?”梁再冰回答:“哪有甚么书房,她都在厨房!” 那时刻,林徽因常常一团体背一个年夜背篓,把一家人一周的菜在赶集时全背返来。上有老,下有小,她不患上不废弃很多文学艺术的创作,来撑持这个家。在李庄时,孩子们穿患上就跟狄更斯小说里的流浪儿一样,以是她要修理那些已经补到没有克不及再补的衣衫,她说,这好像比让她写一章宋辽期间的修建史还困难。她依然在保持以及费慰梅通讯,尽管“在现实面前,情感成为了一种侈靡,但它不该消灭正在仅存的一线蓝天以及朋友的炸弹之间”。 “终有一日咱们会在某其中央相逢” 昆明郊区的龙头村落,梁氏夫妇有过一段短暂的安稳日子,晃县小旅店里结识的空军学员成为了家中常客。战争开始时,林徽因频频对于费慰梅说,不情愿“只是枯坐在这儿”,“必须为信奉而战,以便循着咱们足迹的起初者能够享有安定的期间,成就一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员,她说既然自己没有克没有及上疆场,那就要尽她所能给能上战场的地面英雄们一个家。因而这些学员成了梁家的亲人,梁思成和林徽因将他们视作弟弟,梁再冰以及梁从诫唤他们为娘舅,后来,他们还作为声誉家长参加了这些小伙子的结业典礼。 除照顾家人,最使梁思成、林徽因操心的便是1930年正在北平缔造的中国营造学社,所幸学社多少位主要职员逐步在昆明聚齐,救济古建的事情继续展开了。长久以来,林徽因都是营造学社的主要成员,遍踏荒郊外外艰苦考察,却属于不拿薪水的“编外”,好像昔时拿不到修建学位同样,既无名也无分。 16岁和父亲游学欧洲,林徽因便曾经经将修筑选定为自己的业余。可是那个时代,在西方,这一职业也未能接受女子,中国更是还不建筑这一学科,建筑仅被看成劳作之事,官学儒生不屑与匠人为伍,与女子更是绝没有沾边。在如许的社会环境下,林徽因仍发愤成为一位建筑师,为中国带回一门新的学科,孤身突入过后还属于男子的天下。“她有‘逾矩’的胆识,放在明天,能够叫思维前锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚年夜学建筑系没有收女生,她只能曲折“奋斗”,以美术业余进门,再“曲线救国”选修修建课程,毕业时患上到美术学士学位,以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年,宾年夜将这个迟到近百年的建筑学士学位追授给了林徽因。“咱们明天推崇的跨学科,林徽因在百年前就已经后行实践了。”王一珂对于《中国消息周刊》感慨,以是《林徽因选集》与任何名家选集都差别,分为建筑、美术、文学三个板块。 梁思成进入建筑行业,也和林徽因无关。当年他从清华学堂卒业正在为出国留学做准备,当他听到林徽因对于修建学业余富裕新意的描述后,马上意识到这门业余正是自己所善于与追求的,修筑成为他们一辈子的奇迹和纽带。 战斗中,贫困交加的林徽因正在李庄病榻上写下了四万多字的《现代住宅设计的参考》,谈战后重修,它多少乎是其时最新的修建需要与理念。当时,全球修建师都在斟酌战后重修和乡村落打算等问题,身处偏偏僻乡间的林徽因与天下同步。梁再冰说:“我妈妈过后病患上要去世了,可躺正在床上,她想的还是抗战后中国怎么扶植,以至怎样为低支出人群建设廉租房。” 战后回到北平,为了创立清华年夜学建筑系,重病的林徽因简直拼尽全部实力。吴良镛回想清华建筑系初创的情形时曾经感慨:“林先生对这个系的发展费心最多”,“她躺在床上,把一个系从无到有地办起来,虽然每每一卧病,她却能指挥若定,她是一名事业的策划者、批示者,能辅佐咱们处置颇多困难。惋惜,这些并不非常为人所知,教员名单中并不她的名字”。 身为“梁思成太太”,投入诸多考察和学术研究并做出宏年夜贡献,却不头衔也不名分,这是林徽因终身学研生涯的常态,她不计较,愿做“幕后豪杰”,与同人或长辈份享自己的思考和成果,也没有求报答。 中国古建筑学家罗哲文曾经是构筑学社的年轻成员,他起初对梁再冰回想,当时本人年纪尚轻,不晓患上如何深入这个畛域,是林徽因手把手耐心指导,为他选择入门书籍,甚至通知他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的门生,当时,林徽因曾经长期卧床,她在病床上支一张小桌,稍有力量了就写写画画,把先生叫到跟前,给他们授课。常沙娜21岁设想的中国首块国礼丝巾,就是在林徽因的指点下实现的。 她一生挚爱她所挑选的修建事业。就正在文章开头所说的那个1935年的冬季下战书,林徽因写给费氏配偶的统一封信中,她曾经许下一个小愿:“心爱的正清,终有一日我们会在某其中央重逢,对于吗?你懂患上,我想那时我已步入暮年,为了能更好地做些任务,我应当会阔别众人以及杂事。” 所幸,1942年费正清被派到中国任务后他们又再相见,但是,她未曾经如愿走入她所期望的真正暮年,更未能“阔别众人杂事”。1955年春,林徽来因为病情急剧好转被紧急送往同仁医院。就正在此前不久,知道自己已经经光阴无多,她为了挚爱的古都北京,为了宝贵的文化遗产,依然一次次拖着病弱的身子自告奋勇,激昂年夜方陈词……运气没有给她更多光阴。1955年4月1日,林徽因离世,年仅51岁。梁思成为她设想了墓碑,上面写着:“建筑师林徽因墓。” 《中国新闻周刊》2025年第36期 声明:刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权 【编纂:王琴】
厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。 百年前的厦门港,不仅是国内外航运贸易中转港,更是东南沿海贸易中心。 《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。 但辉煌亦有没落时。 万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年老港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。 上世纪80年代初,厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。 2011年,厦门港成为我国第四个国际航运中心; 2017年,厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。 如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港,拥有集装箱班轮航线达191条,通达54个国家和地区的151个港口,集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。 能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地,厦门港的核心底气来自比拼效率。 在这里,平均在泊时间是1.06天,中小型船舶一般不超过一天就要出港,装卸效率位居全球前三。 这份高效,织就了“丝路海运”网络,朋友圈持续扩大。 厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年,厦门港便以“丝路海运”为核心,在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。 自2018年“丝路海运”开行以来,截至2025年6月,厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次,完成1447.14万标箱吞吐量,占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。 通过“丝路海运”的服务标准制定和评选,厦门港让全球海运效率得到逐步提升。 但厦门港没停留在单一优势里,而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。 近年,全球新能源市场火热,锂电池作为“新三样”之一,出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇,主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。 一方面,厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南;另一方面,启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设,规模体量全国领先。 “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。 2023年以来,福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年,福建省锂电池出口635.68亿元,稳居全国首位。其中,厦门港锂电池出口量占福建省96%,成为名副其实的新能源出海大通道。 不仅如此,厦门港还利用海铁联运突破地理的局限,高效链通全球市场。 与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同,厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区,但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界,将服务范围延伸至中西部省份。 除了南昌至厦门海铁联运天天班,厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路,将内陆腹地与全球市场紧密相连。 2025年上半年,厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长,完成作业量7.57万标箱,同比增长21.7%。其中,湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。 如今,厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎,更是中国联通世界的重要支点。 当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉,当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家,当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力,在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。 (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】
“您把手指交叉握在一起,然后分开,一直重复……”在武汉市江岸区综合养老服务示范中心的活动室里,武汉市精神卫生中心老年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手,耐心地教她手势舞。 这不是普通的活动课,而是针对认知衰退老人设计的认知干预训练。自2025年7月“拾光记忆营”认知干预训练项目启动以来,这样的场景每周二、周四都会在这里上演,为十余位存在不同程度认知问题的老人拉起一道“记忆防护网”。 这里所说的认知问题,指的是认知症(又称“认知障碍”)——一种以记忆力衰退、思维能力退化、行为异常及日常活动能力丧失为核心的综合病症,其中阿尔茨海默病是最常见的类型。认知症是导致老年人失能的主要原因之一,已成为全球老龄化社会面临的重要公共卫生挑战。 为积极应对人口老龄化,做好老年期痴呆防控工作,国家卫生健康委等15个部门联合发布了《应对老年期痴呆国家行动计划(2024—2030年)》,明确提出要构建老年期痴呆友好的社会环境,充分利用社区服务资源,建立社区痴呆老年人支持服务网络。--> 武汉市精神卫生中心牵头主办的这一项目,正是其中的生动实践。9月是世界阿尔茨海默病月,中青报·中青网记者来到武汉市江岸区综合养老服务示范中心寻找答案。 从科普到训练,织密专业干预网络 “之前我不知道这种病的具体情况,也不知道怎么对待患这种病的人,现在我知道了。”86岁的刘爷爷是训练项目的“忠实”参与者,截至9月11日,训练开展的17期活动他期期不落,这份坚持源于他对一位阿尔茨海默病邻居的愧疚。 之前,他和邻居同在一个托老所,但邻居几乎不参与托老所的任何活动,也不喜欢和人交流,还曾趁老伴不注意,用钳子剪断门上的铁丝,只穿着内裤就跑出了托老所,家人万分着急,四处寻找才找回来。“人怎么搞成这个样子,这么不懂事。”刘爷爷当时把阿尔茨海默病患者视为患了“疯病”,见到就跑。学习以后,他才明白,阿尔茨海默病患者“是脑袋得了病,而不是不懂事”,同时也不应该歧视他们,而是应先随着他的思路,患者想做什么就顺着其需求,若思路不对,再慢慢引导他。 在项目中,王宗琴作为负责人,每次都会先开展阿尔茨海默病科普,这个病的早期信号有哪些,如反复找东西、记不住当天发生的事,再介绍阿尔茨海默病与大脑神经突触退化相关的发病机制,最后介绍“非药物干预能延缓衰退,坚持训练很重要”的核心原则,用通俗的语言帮老人和家属建立科学认知。 训练环节则由美好盛年江岸退休俱乐部主导,内容设计兼顾趣味性与认知激活。声乐训练选《茉莉花》等老人熟悉的老歌,引导大家跟唱、背下歌词,锻炼语言记忆;手指操则包含“手指交叉握合”“指尖对碰”“握拳伸展”3个核心动作,每个动作停留3秒,确保老人能跟上节奏,同时激活他们手部神经与大脑的关联区域。 俱乐部负责培训课程的张婷告诉记者,曾遇到过“挫败时刻”:一次课上,她让老人们写“幸福”二字,8位参与者中仅两人能顺利完成,其余6位要么没有按照要求写在对应的田字格内,要么因手脑眼协调能力下降写得歪歪扭扭,甚至有老人说“记不清这两个字怎么写了”。 这次经历让张婷重新调整策略,“要像对待小孩子一样细致”。此后,她与老人沟通时会放慢语速、放大声音,确保听力不佳的老人能听清;放大课件文字字号,适配老人视力下降的情况;做示范动作时会分解步骤,比如“先把双手举起来,再慢慢交叉”,避免因动作过快导致老人参与困难。同时,她还会及时给予鼓励:“刘爷爷今天手指操做得比上次稳多了!”用积极反馈激发老人的兴趣,减少他们的挫败感。 养老院社工也全程参与课程。课前提前布置场地,同时引导老年人积极参与;活动中主动引导沉默的老人参与,比如要拉着默不作声的张奶奶,告诉她:“咱们一起跟着做,慢慢来。” 在这里,志愿者主要承担个性化协助与专业评估两大职责。志愿者常社会告诉记者,活动中,他们会重点陪伴认知、听力、视力较弱的老人;活动后,他们会用简易精神状态检查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)为老人做评估——例如,问“今天是几月几号”“咱们现在在几楼”评估定向能力,让老人“记3个词语,5分钟后复述”评估即时记忆能力,还会让老人“画一个钟表,把时针和分针指向11点10分”评估执行功能……通过这些专业工具跟踪老人们的认知变化。 双向干预,呵护老年人身心健康 70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病以后,住进养老院,仍旧经常嚷嚷“我要去接孙子”,有时借身份证,有时找手机,总是沉浸在自己的世界里,时常感到焦虑。在参加培训活动之初,她不知道这个活动的意义,但在医生、志愿者的耐心引导下,她的情况慢慢好转,由肢体不协调到能够跟做一些简单的手势操动作。 养老院社工肖洋观察到,参与项目的老人几乎都有类似的积极转变。曾任职于某省级出版社的前总编辑刘爷爷79岁了,刚加入时沉默寡言,别人跟他说话最多回应一两个字。参与项目两个月后,他不仅沟通积极性显著提升,还会主动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反馈:“现在能带着他出门散步了,他精神状态很稳定,还会跟我说新学习到的内容,这在以前根本不敢想。” 除了情绪变化,老人们的记忆力也有细微进步。肖洋说,现在查房时问老人:“昨天有没有参加活动?”大部分人能回忆起细节:“昨天唱了歌,还做了手指操。”不少老人还记住了活动时间,到了周二、周四会主动问:“今天是不是要去活动室?”形成了稳定的时间记忆点;有几位老人甚至能复述上节课学的歌词片段,比如“高高的青山上,萱草花开放”。 这些变化离不开项目团队的“规律坚持”——无论刮风下雨,每周两次的活动从未中断。养老院负责人杨艳说:“他们的风雨无阻让我特别感动。规律的训练能帮老人养成习惯,也让家属更支持,有家属会提前错开周二下午和周四下午带老人外出,这种配合让项目推进更顺利。”76岁的江奶奶也告诉中青报·中青网记者:“希望(培训)一直办下去,每周二和周四都举办,特别好!” 家属认知误区是老人参加培训的“拦路虎” “我们家老人不是病,就是老了记性差!”项目启动初期,这样的声音并不少见。杨艳坦言,家属的认知误区是老人参与培训活动的最大“拦路虎”。有家属认为,“说老人得了阿尔茨海默病就是说他们变傻”,拒绝带老人做筛查;还有人觉得“训练没用,不如在家躺着”,直到看到老人主动分享课程内容,才慢慢放下顾虑。 老人自身的“病耻感”也需要化解。常社会遇到过不少老人,一听到“认知评估”就摆手:“我没病,不做检查!”为了减少抵触,团队改变了沟通策略——不再说“做评估”,而是以“聊天”“玩记忆小游戏”的名义切入,比如问“今天吃了什么菜”,其实是在评估近期记忆;让老人摆积木,其实是观察执行能力。常社会说:“用轻松的方式打破‘看病’给老人带来的紧张感,他们的配合度明显提高了。” 此外,王宗琴告诉记者,老人的参与稳定性也是挑战。项目计划每组10-12人,但常有老人因感冒、腰痛等身体原因缺席,有时需要临时替换成员。 “认知症防控不只需要医护人员付出努力。”王宗琴在多年临床工作中发现,很多家属因不了解认知症,误将老人的异常行为视为“故意找麻烦”——比如老人反复找手机,家属会不耐烦地说:“刚给你放在桌上。”却不知道这是认知衰退的典型表现。“家属首先要学会理解,再学习照料技巧,比如用视觉提示帮老人记忆,把钥匙放在固定的挂钩上,在门上贴房间的标识。” “认知症的防控需要家庭、社会、政府形成合力。”武汉市精神卫生中心副院长卢钰表示,该项目的设立初衷,是希望通过结合专业的评估工具进行效果评估,初步形成一套适合在社区推广的认知干预和照护者辅导适宜技术,以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的支持网络,提升患者的生活质量,减轻照护者身心压力,推动医务社工服务在认知症领域的精细化发展。 从社会层面来看,专业资源的下沉尤为重要。目前项目主要覆盖养老院,卢钰希望未来能向社区延伸:“社区里有很多老人没被发现认知问题,早期干预能延缓认知衰退,甚至可能延缓20年。”她建议,社区可以定期开展免费认知筛查,组织常态化的训练活动,比如教老人画画、打算盘、写毛笔字——这些“动手又动脑”的活动,都是预防认知衰退的有效方式。 “政府层面的支持也不可或缺。”卢钰说,目前认知症治疗药物效果有限,非药物干预的重要性日益凸显,希望能有更多资金补贴用于老人认知训练项目,降低老人参与的经济成本;同时,加强对社区工作人员、护工的专业培训,让他们成为老人身边的“认知健康守护者”。 实习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源:中国青年报 【编辑:刘阳禾】