吉林“一启一停”优化交通格局 畅通文旅“动脉”

长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通信员 陈安妮　　9月23日进入秋分节气，此期的气候特色是“燥气适时，温燥伤津”。比方，数据显现，天下2025届高校结业生达1222万人，同比增加43万人，而来岁结业生人数估计再翻新高。在搜索引擎搜寻“大学生待业”能够看到，从地方到地方，各级党委和政府都把大门生就业工作摆正在优先地位。　　从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项措施，相继面向结业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提拔“双千”企图、已经离校未就业毕业生专场招聘会……为帮手学生实...。秋燥是罕见的心理性干燥情景，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙没有适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了多少个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“年夜开吃戒”，进而引发相干疾病。对于于，中新网北京9月28日电(记者 邵萌)国庆中秋假期立刻到来。这个假期，各地的天色怎样样？哪些中央的天气需要重点存眷？哪些打卡地值得举荐？9月28日，中国景象局举行10月新闻公布会，相关专家作出解答。中国天气局10月新闻公布会现场。邵萌 摄　　南方地区有三次冷氛围活动　　国家天气核心副主任肖潺引见，国庆中秋沐日期间(10月1日至8日)，华西、黄淮有多降雨天色，青藏高原及新疆北部多雨雪；冷氛围活动频仍、...。湖南中医药年夜学第二从属医院(湖南省西医院)专家提醒，应答秋燥需在饮食、起居、静止、心理等多方面创建体系性防护计谋。乃至，中新网北京10月1日电 (记者 孙自法)中国科技馆10月1日向媒体公布信息说，该馆VR(虚构理想)体验空间科普名目9月30日晚进行启幕仪式，10月1日国庆节当天起正式面向公众凋谢、售票运营，由此揭开国家级科普场馆打破传统科普边界、拥抱VR＆MR(混正当想)沉溺式技巧的新篇章。VR沦落体验空间《时空迷局·恐龙危机》海报。中国科技馆 供图　　此次VR体验空间名目是中国科技馆踊跃相应国家关于推进捏造现实...。　　皮肤干痒？保湿以及滋润是主要对于策　　开福区72岁的刘娭毑沐浴很勤，冬季一天洗多少个澡，秋夏季也天天洗。没想到，克日她的皮肤病加重，不患上不前往湖南中医药大学第二从属医院就诊。该院皮肤中央主任医师李小莎接诊后，经望诊、问诊，诊断刘娭毑的皮肤问题是湿疹。立秋后“秋山君”持续发威，该中间门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者，可能是皮肤干痒、口鼻枯燥等问题。-->　　李小莎分析，一到秋季皮肤就干燥，平日是天气因素、皮肤护理不当、过分清洁，和特应性皮炎、鱼鳞病等原因引起，倡议患者及时到病院就治，对于症解决。　　春季氛围湿度低落，皮肤水分蒸发加速，皮脂排泄减少，导致皮肤干燥。这时候可应用加湿器晋升室内湿度，湿度连结在40%～60%，外出时佩带围巾减少皮肤暴露，缓解枯燥。　　皮肤护理不当，是形成秋天皮肤病高发的一个成分，运用不适宜的护肤品或者未做好保湿，无法锁住皮肤水份。此时护肤品应调换为津润型，抉择含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜以及身体乳，实时为皮肤补充水份。　　频繁使用洁净力过强的洗护产品，或者用过热的水洗澡，会粉碎皮肤屏障，导致水份流失，也易造成皮肤干痒。建议减少沐浴频率，控制水温在37℃左右，选用暖和弱酸性洗护用品，制止过度干净。　　此外，特应性皮炎致皮肤屏障功能受损，会导致皮肤枯燥，且伴有激烈瘙痒、红斑、脱屑等症状。建议正在医生的指点下正当应用药物，有助于抗炎止痒，缓解症状。鱼鳞病引起的皮肤角质代谢混乱，也易引发皮肤枯燥毛糙，伴皮肤皲裂、瘙痒等病症，建议正在医生的指导下用药。　　在预防以及照顾护士上，应加强皮肤保湿，沐浴后尽快涂抹护肤乳，可选择凡士林等以及睦保湿护肤品。避免刺激，切忌适度搔抓、适度洁净皮肤。饮食方面要防止易致敏、辛辣及安慰性食品，如鱼虾、咖啡、酒类等。若使用激素类药物，要遵医嘱。还应恰当举行运动，增强免疫力。　　咽喉不适？多食雪梨山查润喉利咽　　“医生，近段时间我总是咽喉干痒，刺激性地呛咳，宛若不是伤风引起的，这是甚么偏偏差？”有患者问。该院耳鼻喉科主任医师彭斌说，立秋后，因咽喉不适前来就诊的患者日渐增加。这段时期天干物燥，是咽喉类疾病高发季节。　　咽喉类疾病的发病率几乎到达一半。咽炎、伤风、过敏、缺水等，都有可能引发咽部不适，此中最为典范的是季节性感冒以及急慢性咽炎。　　季节性感冒由秋季的枯燥以及夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较年夜，湿热安慰咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而引发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特同性炎症，可独自存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的先驱疾病。别的，夏秋交替时，极有能够形成炎热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而引发咽喉题目。　　咽喉炎若听任不管、反复发生，可变成慢性。咽喉部感化向上舒展，涉及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下进展，可反扑进攻喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可惹起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对于身体风险极年夜。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会减轻原本的不适。于是患者狐疑自己咽部、喉咙或者食管里长了肿瘤，形成很重的精神担任和压抑感，需要停止身心同治。　　如何防治咽喉炎？彭斌倡议平时多喝水，放弃体内水的平衡，可以充足地滋润声带。烟酒既会刺激咽喉，又可以使机体免疫性能降落，须戒除了。　　饮食尽量油腻，不吃或者少吃辛辣、油炸、抚慰类食物，如羊肉、狗肉、暖锅、花椒、胡椒等，以防止咽部黏膜每一每处于充血形态，减轻咽部没有适。　　坚硬、干燥的食品要少吃，以防止对嗓子形成机器性损伤。秋燥伤津，很多慢性咽炎患者出现咽干咽痒及咳嗽加重，此时可多食用应季蔬果，如雪梨、大枣、山查、板栗等，可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。平常可炖服百合雪梨汤、山药炖排骨、贝母炖鸡等调理身材，增强反抗力、化痰利咽。　　狂贴秋膘？滋阴润燥比贴膘更重要　　“立秋后的养生，滋阴润燥比‘贴秋膘’更主要。”该院消化外科(脾胃病)副主任、主任医师祁双林示意，春季进补需先辨识体质，并不是全部人都需要补。随着古代生存水平的普及，日常饮食中摄入的脂肪、蛋白质含量并不低，无需决心进补。　　依据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生道理，秋季宜经过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿正气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致性格亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化性能仍处于绝对薄弱状态，若自觉进补，既达不到保健后果，还也许因饮食欠妥损害身材健康。　　2023年《中国居民膳食指南》数据表现，我国超过50%的成年人存在超重或肥胖问题，高血压、高脂血症等代谢性疾病发病率逐年上升。因此“贴秋膘”要一视同仁，部分人群尤其需慎重进补。　　瘦削与高血压、高脂血症患者：此类人群若盲目“贴秋膘”，导致热量摄入骤增，减轻原有病情。日常饮食需以油腻为主，优先选择易消化、低热量、低胆固醇且富含炊事纤维的食物，不可刻意增加食量。　　暮年人与儿童：暮年人消化性能慢慢衰退，儿童消化系统各器官尚未发育成熟，二者消化手腕均相对于较弱，若短期内少量摄入肉类，易引发消化没有良、积食等题目。春季进补前，可适当吃些拥有消食、健脾效用的食物，为后续进补做好预备。　　脾胃健壮者：自己消化效用较弱，过量食用肉类会减轻胃肠负担，进而导致胃肠功用平衡。这类人群进补要墨守成规，避免暴饮暴食。　　总之，“顿顿有肉、天天喝汤”是对于“贴秋膘”的毛病认知。祁双林示意，“贴秋膘”的准则应是：精准、患上当、均衡。饮食挑选多样化，荤素搭配，营养平衡，缺甚么补什么，不缺不补，按需补充，这才是科学的选择。　　相干消息　　入秋后咳嗽病例年夜幅增加　　医生揭发咳嗽超一周需实时就医　　长沙晚报9月25日讯(全媒体记者 李金)“一入秋，我就很轻易咳嗽，一周也不见好，愁人！”连日来，市民谭娭毑老咳嗽，不见好，殊不知晓是啥原因。记者向中南年夜学湘雅病院暮年呼吸外科副主任周东波咨询了解到，秋季咳嗽多与空气枯燥、温差变化、过敏原增加及呼吸道进攻能力下降无关，尤其是暮年人。　　“现在咱们接诊的咳嗽病例确实是大幅回升。”周东波表现，秋天湿度降低，呼吸道黏膜因缺水变患上枯燥软弱，易受冷氛围、尘土等刺激，引发反射性咳嗽。黏膜屏障性能减弱后，还也许合并细菌或者病毒感染，浮现痰多、咽痛等症状。尤其老人肺部抵制力较弱，更易受燥邪影响。　　目前日夜温差变年夜，轻易致使免疫力颠簸。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉顶峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群打仗后，可能激发咳嗽变异性哮喘或者过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对于冷氛围敏感，春季易急性发生。这种咳嗽常伴有喘息、胸闷，需实时用药控制。　　“要害在于防备，要重视保暖与免疫力调节。”周东波表示，白叟抵抗力较弱，换季时容易被病毒、细菌感染，出现伤风后咳嗽或者支气管炎，倡议适量锤炼，增强免疫力，调剂作息莫熬夜，缩小过敏原打仗，避免辛辣、过甜食物，可食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物。　　“咱们南方湿度适宜，不用要正在室内使用加湿器，否则会事与愿违。”他提醒市民，咳嗽跨越一周或许咳出血应当及时就诊。 【编辑:于晓艳】

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中新网广州9月28日电 (记者 张璐)9月28日，第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币发行仪式(以下简称“发行仪式”)在广州市白云国际会议中心举行。图为第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币。郭思杰 摄　　在发行仪式上，中国人民银行广东省分行行长张奎宣读了发行公告。中国人民银行9月25日正式发行的第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币一套2枚，均为中华人民共和国法定货币。　　该纪念币正面图案为长城，并分别刊“第十五届全国运动会”中文字样、“全国第十二届残运会暨第九届特奥会”中文字样及国名、年号；背面图案统一为中国龙、祥云，并刊面额、重量及成色；规格统一为31.104克圆形银质纪念币，含纯银31.104克，直径38毫米，面额10元，成色99.9%；最大发行量分别为“第十五届全国运动会”纪念币500000枚、“全国第十二届残运会暨第九届特奥会”纪念币10000枚。　　据悉，中国人民银行发行的第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币，是全运会历史上首次发行的贵金属纪念币。　　中国金币集团有限公司副总经理李泽云表示，中国龙银币是突出中国特色、蕴含深厚文化内涵的全新精品。该币正面长城宛如龙跃峰峦，背面祥云衬托飞腾的龙形，象征中国人民自强不息的精神。第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币作为首个中国龙加字币，既见证了本届体育盛会，也赋予了自身特殊的纪念和收藏价值。　　在发行仪式上，与会领导、嘉宾共同为纪念币揭幕，正式展示纪念币的原型原貌，播放纪念币宣传片，介绍全运会发展历程、纪念币设计理念及造币工艺。中国金币集团有限公司先后向十五运会组委会、残特奥会组委会及中国钱币博物馆捐赠了具有特殊证书编号的纪念币。中国工商银行广东省分行、交通银行广东省分行分别向优秀运动员代表奥运会冠军罗玉通、亚运会冠军汪雪儿、残奥会冠军王小梅赠送纪念币。　　第十五届全国运动会中国龙加字银质纪念币相关特许商品将于10月起陆续通过十五运会和残特奥会官方特许零售商等线上线下渠道面向海内外公开发售。(完)--> 【编辑:于晓】

中新网东京10月1日电 (记者 朱晨曦)“皇家气韵 流光溢彩——康熙、雍正、乾隆(清三代)彩绘瓷器珍宝展”近日在东京中国文化中心举办，来自中日两国各界的百余名嘉宾出席活动。　　本次展览分为“紫宸清赏——珐琅彩瓷的中西融合”“窑火凝珍——粉彩瓷器的锦绣技艺”“青韵光华——青花青釉的雅致风采”三个部分，汇集瓷器60件(套)，涵盖青花、粉彩、珐琅彩等代表性品类。本次展览旨在打开一扇领略中国清代彩绘瓷器辉煌技艺的视窗，展现中国瓷器博大精深的历史和令人神往的魅力。9月29日，观众在东京中国文化中心参观展品。中新网记者 朱晨曦 摄　　中国驻日本大使吴江浩在致辞中表示，瓷器作为中日之间交往的纽带之一，能够为两国的文化交流以及两国民众的沟通做出重大贡献。　　日本前内阁官房长官河村建夫出席活动，他说，通过这些展品，能够感受到这些作品的精细程度，并且得以一窥中国文化的一部分。日本人若要理解中国的文化，就应欣赏这些作品，并理解这样的文化将会被传承给下一代。从这个意义上来说，这次展览对日中友好也具有重要意义。9月29日，观众在东京中国文化中心参观展品。中新网记者 朱晨曦 摄　　据介绍，这批瓷器在东京中国文化中心展出后，还将亮相大阪世博会中国馆。随后计划在英国、美国等地展出。　　本次展览在中国文物交流中心的指导下，由国文煊(北京)文化发展有限公司与上海惠风阁艺术品中心联合主办，中国驻日本大使馆、中国驻大阪总领馆、东京中国文化中心提供支持。(完)--> 【编辑:魏晨曦】