📅 发布时间：2025-09-26 08:31 • 📂 来源：深圳英才网 • 👁️ 浏览：3271次
在信息、看法和手艺不停迭代确当下，咱们习惯“放慢”“争执”“跟上节奏”，却少有时机“按下停息”，仔细考虑那边是才是精确向前的方向。而后，本报记者 吴 焰 巨云鹏 王伟健 上海市徐汇区武康路，梧桐掩映下的一幢小楼——由上海、江苏、浙江、安徽三省一市结合组建的长三角地区互助办公室，承担着深刻匆匆进长三角一体化成长的重要职能。 小楼里吊挂的一张世界级城市群概况图上，长三角区域有目共睹。 “十四五”期间，长三角地区临盆总值从2021年的27.6万亿元增加到2024年的超33万亿元，稳步提升。--> 习近平总布告夸大：“深入推进长三角...。 曩昔一年，浩繁话题在微博平台引发广泛评论争吵，无数用户的声响在此凝集。只是，厦门港的繁华，是一部高出百年的迭代史。 百年前的厦门港，没有然而海表里航运商业中转港，更是东南内地商业核心。 《剑桥中华民国史》中写到：近代厦门乃是“海上中国”的一个核心。 但灿烂亦有没落时。 万国互市的商港正在近代中国社会动乱中逐步寂静，一度成为海防火线。改革凋谢后，这座百年老港再次兴起。资料图：厦门港，海沧港区。 上世纪80年代初，厦门港光复沿海客运航线并启示集装箱运输。 2011年...。“我们该怎样前行？经常，新华网乌鲁木齐9月26日电 受习近平总布告嘱托，带着以习近平同志为外围的党中央的密切关心和天下群众的密意祝愿，中央代表团各分团26日在新疆维吾尔自治区以及新疆生产配置装备摆设兵团多地，连续看望慰问各族干部年夜众，强调要深退进修贯彻习近平总布告在听取新疆维吾尔自治区党委以及政府工作呈报时的重要谈话精神，完整准确全面贯彻新时期党的治疆方略，紧紧扭住新疆社会稳固以及长治久安事情总宗旨，紧紧盘绕铸牢中华民族独特体意识主线...。望向更高处，抑或走向更远方？”谜底，或者许就泉源于真诚的聆听和深刻的碰撞。 9月26日，首届“新浪动态·热浪之夜”正在上海西岸漩心成功举办。来自社科、播客、体育、影视、汽车、AI科技六年夜畛域的嘉宾齐聚一堂，就当下热门的行业议题，展开了6场跨领域、高品质的对于谈。 和传统的圆桌谈判差别，“热浪之夜”既是一场线下流动，也是一档险些可以间接用于线上播出的视频节目。 不雅点鲜明的碰撞探讨，让它像是多场实在的辩论。如果闭上眼睛聆听，它又像是一段又一段高品质的播客内容。 时空隔膜被突破，每一集体均可以经过“在场”的仪式感天然融入，播种细致的洞察以及前沿的观点。 当愈来愈多轨迹相遇、融合，一场最具代价的变化年夜概会孕育而生。碰撞并非起点，而是提高的终点。站在运气的十字路口，我们挑选凝听相互，经过交换照见更远的将来。 海量看法中，若何寻找自我？ 即日，我们拥有了前所未有的表白体验，每个人都能在社交媒体上具备舞台，也也许被覆没在信息以及消费的空想当中。 身处信息触手可及、表达无处没有在的情况，怎样寻找自我坐标？第一场圆桌对于话以“当心潮涌动，咱们怎样找到自我坐标？”为主题，从经济、生理、国际与感知多维角度切入，商量我们该怎样正在疾速改变的环境中理解自我与他人。 在媒体人欧阳夏丹的主持下，经济学家、如是金融钻研院院长管清友，苏州年夜学讲席教授高志凯，神思学博士李松蔚，简单心理APP开创人兼CEO简里里开展交换，共探塑造自我定力的今世谜底。 以后国内社会地缘政治冲突、技巧变动等不断定性加重，构建更有效的寰球流传话语系统已经成为急迫命题。从年夜众社交的角度，高志凯提到，讲好中国故事、发出中国声响，是每其中国人的任务。中国有五千年的文化史，以后能长出来的枝叶也许比天下其余任何民族都要繁茂。 提到新生产现象，管清友指出，昨天，中国的人均GDP已经经超过了1.2万美元，软消费、软效劳越来越重要，这些都是有待开辟的新增进点。 谈及抱负的不肯定性，李松蔚表示，如果有一件事是肯定的，就是世界会奖励有共性的人。在未来，共性会变患上越来越稀缺以及珍贵。简里里则建议年轻人做好小事、过好平常，用指望感建立心田秩序。 纷纷的事实中，找到适合本身的信息锚点至关重要，只要矫捷校准方向，让理性主导年夜脑，咱们才干重塑奇特的自我定力。 播客，是进级版的广播吗？ 当视频正在注意力图夺上年夜行其道时，声音以播客的情势悄悄回归，重修其在大众生存中的奇特定位。播客不是传统广播的回归，更能够标记着一个全新听觉生态的开启。 第二场圆桌对话以“声响不是广播的‘文艺回复’”为主题，由“年夜内密谈”开创人、主播相征负责主持人，脱口秀演员、编剧程璐，声动活跃联合开创人、播客“围魏救赵”主播徐涛，猫头鹰喜剧创始人、播客不开玩笑主播史炎开展分享，聚焦播客的进展过程，共话生态创新与代价深耕的路径。 作为播客的跨界实际者，程璐认为，播客能给脱口秀演员锻炼的时机，现场反应能反哺线下表演。播客也是一种内容输入，最主要的是找到自己的听众。 徐涛也提到了受众的紧张性，她认为，商业化需要把播客当产物设计，不能简单“一鱼两吃”，必须针对于平台以及用户重新定位。 探访播客以及听众心灵共识的联系，史炎指出，播客用声响给年轻人构筑了一个宁静屋，这是创作者的成绩感来源之一。 发展到今天，播客创作者的门坎愈来愈高。但内核一直在于 “声音连接人与内容”，播客仍领有很多待开发的传播场景，未来也许会有更年夜的想象空间。 赛场内外，活动员应怎样传承以及破局？ 现在，体育正拥抱越来越多年轻人，世界体育野蛮也开端年轻化表白。开放、酷炫、时髦成为了体育的代名词，新一代静止员凭实在新鲜的形象，走进了公家视野。 第三场圆桌对于话以“冠军B面：中国体育人的传承与破局”为主题，在中央电视台原体育播音员以及解说员、资深体育媒体人韩乔生的主持下，中国泅水静止员、奥运冠军孙杨，山东省篮球活动协会会长巩晓彬发展对于谈，聚焦中国体育的传承以及未来，分享了中国体育人的实在故事以及严肃思考。 去年8月，2024天下夏季泅水锦标赛中，孙杨以女子400米自在泳的冠军，正式宣布复出。从经历妨害到重回赛场，孙杨说本身就像海上行驶的小船，履历过风波，终究从漩涡中波动驶出。目前最想作为高龄静止员有更多突破。 巩晓彬对于静止员转型的考虑则起头患上更早，从球员到教练、协会会长，他示意，下半场要帮助青少年，让他们少走弯路。对于流量，运发动要用嬉看的心态面临，展现出最实在的自己。 韩乔生也分享了自己在人生上、下半场的感悟，以及面临分比方行业情况，一位体育传媒人的感慨。他认为，体育是提高人心智的最佳方式，体育人生便是人生的写照以及浓缩。 两代体育人的碰撞，本身就代表了全体中国体育倒退史。即使现在各自有了新的身份以及任务，其代表的中国体育精神内核也一直未变。体育精神传承需要坚守内核，行业发展则要适应国内化、科技化、市场化趋势。中国体育，依然在路上。中国体育人，依旧义务严重。 创作以及市场，中国影视该如何取舍？ 2025年，中国影视产业在迎来新一轮的生长。年夜银幕建筑与流媒体剧集同步推进，市场号召“回归故事”的同时，也期盼更多新颖题材的出现。 第四场圆桌对于话以“影视创作与公众审美共生共荣”为主题，在资深电影人关雅荻的掌管下，就2025中国影视产业的新变化以及将来标的目的，著名演员胡军，中国电视艺术家协会副主席、一级导演刘江，编剧、作家宋方金分享了各自的见解。 作为一直活跃在中国支流文艺作品中的演员，胡军最近多少年参演了抗美援朝主题电影《长津湖》、历史战斗群像剧《离队》等。从文艺片到抗战题材，从影视剧到话剧，胡军经历过中国影视财产突飞猛进的发展，也见证过行业的动态调剂。 离散自己的演艺经验，他分享了对于影视行业近年变化的不雅察。谈到微短剧，他表示，短剧以及长剧不是比量多，而是各有各的“纯度”。一分钟短剧越火，长剧越该“慢下来”，发挥自身叙事劣势。最终两者不是谁代替谁，而是共生共荣。 基于市场扩容以及对不雅众的乐观判断，宋方金以为，电影内容的升维是驱动票房的基本引擎。他展望，三年内，中国必将出现单片票房破两百亿的记录。 对于于影视市场，刘江表示，市场既要拥抱事迹，更要恭敬规律，要聚焦可复制的系统性办法。真正的冲破永久建立于对规则的浅显明白之上。 当影视作品再也没有局限于银幕上的光影艺术，而成为一种可能深度映射理想、震动情绪、拉动生产的文明引擎，中国影视行业必将迎来更广阔的发展空间。 回归理性，中国汽车如何迈过“拐点”？ 经验了暴虐的价格战、淘汰赛、从政策驱动到市场驱动的转型阵痛，2025年中国汽车超出山丘，正在从“开化发展”逐步“回归理性”。面前目今展示的，是一片需要精耕细作的新瘠田。 第五场圆桌对于话以“越过山丘，理性浪潮的工业复活态”为主题，聚焦理性回归后，中国汽车行业的未来生态，共探如何构建一个更健康、可继续、具有缔造力的汽车财产新生态。 对话由赛博对于话官电动Emma掌管，萝卜陈述创始人陈震，智己汽车CMO李微萌，维他能源开创人兼 CEO余轶南博士，零跑汽车副总裁周颖，车若初见初晓敏睁开分享。 告别“烧钱换市场”的疯狂之后，汽车市场回归良性合作。陈震提到，对于中国品牌来说，产物力已经超过不少主流品牌，但在品牌代价和溢价能力上，还有一个需要逾越的山丘。这不能操之过急，必要一点点提升行业水平。 如果说电动化是新能源汽车的上半场，那智能化便是下半场。AI可让车从“工具”退化为“伙伴”，是决分高下的关键一字。余轶南博士表示，智能汽车是第一个物理世界具象且面向C端使用的机器人。在他眼里，智能驾驶正在真正走向成熟，以致L4自动驾驶汽车也有能够实现。 就若何匆匆进AI和用户的代价连接，李微萌表示，AI的演进，正将汽车从一个个精密但孤立的零部件组合，推向一个真正有性命的具身智能体。AI汽车要结合中国的劣势生态，让用户取得平安、效率、便捷以及生存品质的全面晋升。而这所有在发生。 对于于未来汽车的设想，周颖提到，多半消耗者对于汽车的憧憬是第三空间，极致AI化之后，第三空间有很年夜的设想力。从A到B有无数任务可以做，首如果体验的升级。 对于现实的汽车生态，初晓敏期待中国车企有更多自研威力，并拥有自研的芯片，渴望将来全世界都能看到中国智造，熟悉到新能源车的智能化。 汽车产业是引领新一轮科技反动与家产变革的枢纽引擎，在中国，新动力汽车产业正持续深化，跟着技术创新不断突破、应用场景不断薄弱、国内化程度不断遍及，中国新能源汽车产业未来极有大要在寰球新一轮合作中赢患上先机。 AI浪潮，智能如何与价值共生？ 每一一次技术跃迁都直指人类的思维与感知，在AI的冲击下，咱们的认知正在经历亘古未有的重构。智能新纪元下，AI技术该当选择怎么的实践门路与发展标的目的？面对于人文温度以及伦理边界，AI又该做如何的均衡？ 第六场圆桌对于话以“AI深入应用的价值重构与生态共生”为主题，从技能研发、算力基建、人文探究与产业不雅察等多维视角动身，探讨AI的商业化理性途径以及人文思考。 对于话由微博COO、新浪挪动CEO、新浪AI媒体钻研院院长王巍主持，商汤科技联合开创人、年夜装配奇迹群总裁杨帆，阿里云智能团体副总裁韩鸿源，出名科技博主阑夕分享了各自的看法。 就技术怎样与产业深度耦合并完成生态闭合，杨帆提到，有两类场景比照合适AI使用落地，一类是有肯定信息化程度的传统行业场景，一类是泛互联网延出息去的各种场景。在一定信息化水平的状况下，越是相对于独立的场景，AI赋能和革新的空间以及机遇越年夜。 谈到年夜模子以及场景小模子并行的景遇，韩鸿源发升引户优先应用大模子，到必要优化的时刻再考虑小模子。大众体验模子能力时不要被范围，一些当下的优化手腕，不愿定会在将来指向好的念头。 阑夕谈到AI爆发式成长的征象与人类实在需要之间的错位。在他看来，模型的增强更多体现在它能做更多事情，而后革新现有的使用。 站在媒体角度，王巍果断，下一个杀手级应用能够要随统一个新的硬件才干到来。AI的代价重构，是从新锚定人的主体性代价。真正的生态共生，绝非简略的战争共处，而是技术与人类相互赋能、产业与社会协同演进的良性循环。 站在人工智能新阶段的年夜门口，不管技能若何发展，咱们都是终究的明白者、应用者、驾驭者。AI的关键不是技术多强，而是人怎样用之有道并与之共处。将AI像文字、数字、互联网同样融入内化成为咱们应答天下的基天分力，或者者才是真正能够打开智能之门的症结所在。 结语 当对于自我、播客、体育、影视、汽车、科技的对话交织反响，2025“新浪往事·热浪之夜”在热闹的氛围中完美落幕。这不但是一次智慧的交流，也是一次气力的会聚。它激荡起的思绪涟漪将短暂陪伴每一位参与者，为相干领域的实践与发展注入新的生机。 热浪会暂歇，思考却永续。探索的旅程刚刚开端，科技与人文的交汇，势必载着咱们驶向一个更具温度的未来。--> 【编纂:刘阳禾】
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中新社南京10月1日电 (记者 徐珊珊)2025年中秋佳节将至，据中国科学院紫金山天文台10月1日消息，今年中秋月将再现“十五的月亮十六圆”。由于此次中秋月恰逢“超级月亮”，选择中秋夜搭乘航班在云端赏月受到民众青睐。--> 据天文测算，今年中秋月的最圆时刻将出现在10月7日11时48分。中国科学院紫金山天文台科普主管王科超解释，“十五的月亮十六圆”现象与朔望月的长度密切相关。一个朔望月平均为29.53天，这一周期长度使得满月最常出现在农历十五和农历十六。观测数据显示，2024年和2025年的中秋月最圆时刻均落在农历八月十六，2026年则将出现“十七圆”的有趣现象。 值得关注的是，今年中秋月将是一轮“超级月亮”。这轮满月在2025年所有满月视直径排名中位列第三，比通常的满月显得更大更亮，为中秋赏月增添别样景致。观测数据显示，当“超级月亮”出现时，月球的视直径会比最小满月增大约14%，亮度提升约30%，在夜空中显得格外明亮动人。 随着中秋临近，“赏月航班”预订量显著上升。多家航空公司数据显示，10月6日18时至24时起飞的航班备受青睐，旅客可在万米高空通过舷窗欣赏皎洁明月，体验“云端逐月”的独特感受。 根据天文测算，在深圳等地，10月6日月出时间为17时28分，天气晴好的话，公众可在东方天空观赏到一轮橙红色的中秋月缓缓升起；10月7日月出时间则为18时06分，月亮依然近乎圆满，适宜赏月。(完) 【编辑:苏亦瑜】
国庆长假是举国欢庆、阖家团圆的重要时刻，也是"舌尖上的一次马拉松"。从家宴到景区小吃、从路边烧烤到网红餐厅，琳琅满目的美食让许多人暂时忘记了体重秤，却可能在节后遭遇"胖三斤+肠胃不适"的不快。 如何在放松的心情与营养健康之间取得平衡？合理膳食帮您把住“总量”和“搭配”多重关口。 一、先想“餐盘”，再想“菜单” 假期在外就餐较多，选餐时，我们心中需要有个适合自己的、大小适中的圆盘：--> 一半放蔬菜水果(深色占一半)，四分之一放全谷杂粮，四分之一放鱼、虾、瘦肉、豆制品等优质蛋白。点菜前心里先“画盘”，能有效减少食物量和高油菜品。 二、食物选择讲策略 国庆假期出游准备食物时，少选择高能量、高盐、高糖的食物，如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、果脯、含糖饮料、冰淇淋、盐/糖渍坚果等；多选择富含膳食纤维的食物和天然食物，如全谷物、新鲜蔬菜、水果、奶制品、蛋类、大豆制品、原味坚果等。 吃自助餐时先全场看一看，优先选择简单加工的水产品和蔬菜水果，油炸食品和高油高糖的甜品少一点；景区小吃多，油炸、糖霜、熏烤要心中有数，最多选两种，浅尝即可，提倡与人共享。 三、主食做到“粗细搭配” 点餐或家中备餐时，主动选择“杂粮饭”“玉米棒”“红薯”，既补膳食纤维又能稳定血糖。 四、进食种类排个序 先吃凉拌菜或青菜等素菜占据胃容量，随后吃蛋白质含量丰富的荤菜，提高饱腹感；主食放在第三位，减少血糖波动；水果代替甜点作收尾。 五、假期也要“三餐定时” 避免“饿一顿、撑一顿”，早餐不能缺，午餐和晚餐还是要维持量和进餐时间的相对固定，可显著降低暴饮暴食风险。 六、控糖限酒小技巧 添加糖的过多摄入会增加超重肥胖、龋齿等多种健康危害的风险，所以含糖饮料、糖果等都要少吃。水果经过榨汁后大量水溶性维生素损失，并易进食更多的糖分，所以从营养的角度，直接吃水果更健康。 过量饮酒不仅伤身而且可能会“误事”，所以提倡最好不饮酒，如饮酒，酒精每日设上限，成年人不超过15克。 七、零食选择看标签 从食物的营养标签中能够找到很多营养信息。想要清清楚楚吃零食，看看油盐糖有多少，了解能量多不多，了解是否含反式脂肪，看看保质期……其实预包装食品的标签上都有答案。 八、再忙也要多喝水 假期外出游玩时，活动量也会增加，容易出汗。要确保喝足够的水，白开水是最佳选择，每天至少喝8杯水，出汗过多时，可适当补充盐分，维持水电解质平衡。 国庆假期是放松身心的黄金档，美食吃进肚，要靠运动“买单”。国庆聚餐多，建议日行6000步是底线，看见美景多走一站；减少久坐时间，每天持续静坐时间不要超过1小时，坐车间隔1小时下车伸展活动几分钟，把各种身体活动拆解进旅途中，步数追上卡路里，假期结束体重秤不报警。让美味与健康同行，让假期与好状态一起圆满收官。 作者：营养所 张妍、何丽 来源：“中国疾控中心”微信公众号 【编辑:张令旗】