“苏超”联赛第十三轮 南京主场上演文旅视听盛宴

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9月28日,吉林长白山,摩托车队在G331国道行驶。中新社记者 张瑶 摄9月28日,吉林长白山,自驾车辆驶入G331国道。中新社记者 张瑶 摄9月28日,吉林长白山,摩托车队在G331国道行驶。中新社记者 张瑶 摄9月28日,吉林长白山,摩托车队在G331国道行驶。中新社记者 张瑶 摄--> 【编辑:李太源】

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可持续性,习近平同古共中央第一书记、古巴国家主席迪亚斯-卡内尔就中古建交65周年互致贺电  李强同古巴总理马雷罗互致贺电  新华社北京9月28日电 9月28日,中共中央总书记、国家主席习近平同古共中央第一书记、古巴国家主席迪亚斯-卡内尔互致贺电,庆祝两国建交65周年。  习近平指出,65年前,古巴在西半球国家中率先同新中国建交,开启了中古关系新篇章。65年来,中古关系持续深入发展,成为社会主义国家团结合作、发展中国家真诚互助的典范。近年来,我和主席同志保持密切联系,引领两党两国关系达到新高度。不久前,主席同志来华出席纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年活动,我同你再次会晤,就构建更加紧密的中古命运共同体达成重要共识。  习近平强调,我高度重视中古关系发展,愿同你一道努力,以两国建交65周年为新起点,赓续传统友谊,深化高水平政治互信,系统推进发展合作,加强全方位战略协作,共同维护国际公平正义,推动中古命运共同体建设不断取得新成果。  迪亚斯-卡内尔同古巴革命领导人劳尔大将联名致贺电表示,60多年来,古中关系经历时间考验持续发展。双方政治互信深厚,社会主义建设经验交流密切,传统兄弟情谊和友好合作关系不断巩固。古方坚定恪守一个中国原则,反对外部势力干涉中国内政,愿坚定不移推动古中命运共同体建设,反对霸权主义。  同日,国务院总理李强同古巴总理马雷罗互致贺电。李强表示,我愿同总理同志保持密切联系,以两国建交65周年为契机,落实好两国元首达成的重要共识,将高水平的政治互信不断转化为务实合作成果,不断丰富中古命运共同体内涵。马雷罗表示,我愿同您一道有效落实两国最高领导人达成的共识,深化双方共同关心的各领域双边合作。 【编辑:付子豪】

随即,对于,中新网北京7月11日电 (记者 陈溯)应急管理部近期选取并公布12起生产经营单位事故隐患内部报告奖励典型案例,激励生产经营单位激发安全生产管理内生动力,主动排查整治事故隐患,预防生产安全事故发生。  案例1:2025年1月,辽宁某食品有限公司某员工在电器检修作业中,发现有一只野猫卡在变压器上,极有可能导致线路短路故障、引发电击或火灾。该员工立即通知公司安全部门,安全部门负责人立即组织专人进行处置。...

目前,中新网北京9月29日电(张静)疲劳、抽筋、心慌……当身体出现这些信号时,多少人会想到是“缺钾”的警报?又有多少人会意识到,这看似常见的“小毛病”,若未能及时干预,竟能直接危及生命?  如何判断自己是否缺钾了?一篇文章带你看懂。  钾元素是什么?  钾是人体必需的电解质,主要存在于细胞内,对维持心脏收缩、神经肌肉功能、碳水化合物与蛋白质代谢都至关重要。钾还能促进钠的排泄,帮助调节血压,并减少钙的流失,有利于骨骼健康。  为何缺钾会威胁生命?  根据国家卫健委发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量 第2部分:常量元素》(WS/T 578.2-2018),健康成人每日钾的适宜摄入量为2000mg;2023年版进一步建议,为预防慢性病,建议摄入量提高至3600mg/天。  当血钾低于3.5mmol/L即为低钾血症,低于2.5mmol/L属重度。  缺钾可影响全身多个系统:  肌肉系统——乏力、瘫痪、抽筋,严重时可致呼吸肌麻痹;  心血管——心律失常、传导阻滞,甚至心室颤动或心脏停跳;  消化系统——恶心、呕吐、腹胀、便秘或肠麻痹;  神经系统——精神萎靡、反应迟钝、嗜睡或昏迷;  泌尿系统——夜尿增多等。  缺钾的信号有哪些?  身体缺钾时,会发出多种警示信号,初期可能表现为:  1.持续的疲劳与肌无力:这是最早、最常见的信号。感觉异常疲倦,即使休息后也难以缓解,双腿沉重如灌铅,甚至出现上肢抬举费力;  2.肌肉痉挛与疼痛:钾离子紊乱会影响肌肉正常收缩,导致频繁抽筋、疼痛或麻木感,尤其在夜间或运动后更易发生;  3.消化功能紊乱:可能出现食欲不振、恶心、腹胀、便秘等,严重时因肠道肌肉蠕动减弱可导致肠麻痹;  4.心慌与心律异常:自觉心跳不规律、心慌、心悸,严重时可引发致命性的心律失常;  5.呼吸困难:当血钾严重缺乏影响到呼吸肌功能时,可能出现气短、胸闷、呼吸困难等危急表现。  出现上述症状,特别是多种症状并存时,应高度警惕低钾血症的可能。  你属于缺钾高危人群吗?以下人群更需警惕低钾风险:  1.易大量出汗者:长期高强度运动或高温作业,钾随汗液流失;  2.老年或体质差者:食欲减退、慢性疾病卧床,钾摄入不足;  3.高血压患者:尤其服用噻嗪类或袢利尿剂者,该类药会增加钾的排泄;  4.糖尿病患者:多尿导致钾随尿液排出;  5.节食减肥人群:过度控制饮食,尤其忽略主食与蔬菜,钾摄入严重不足;  如何补钾?  科学补钾,安全有效补钾应以食物补充为首选,安全且易实施。结合国家卫健委相关指南,建议日常膳食中注意搭配以下高钾食物:  蔬菜:每日300-500克,深色蔬菜占一半,推荐菠菜、苋菜、芥蓝、口蘑等;  水果:每日200-350克(不可用果汁代替),可选香蕉、橙子、猕猴桃等钾含量高的品种;  豆类与坚果:每日25-35克,如黄豆、黑豆、花生、腰果,兼补蛋白质;  薯类:每日50-100克,土豆、红薯、山药都是良好来源;  调味品:可选用低钠盐、低钠酱油作为辅助补钾手段。同时应严格控制食盐,每日摄入不超过5克,以减少钠对钾排泄的促进作用。  健康提醒  1.不可盲目补钾:钾主要通过肾脏排泄,肾功能不全者补钾不当可能引发高钾血症,同样有心脏骤停风险。补钾前应评估血钾及肾功能;  2.定期检查:高血压、糖尿病、心衰等慢性病患者建议每3-6个月检查一次电解质;  3.及早就医:如持续出现疲劳无力、肌肉抽动、心悸、呼吸困难等疑似低钾症状,应尽快就诊。(完)--> 【编辑:李岩】

对比而言,考虑到,中新网重庆9月30日电 (记者 刘相琳)29日晚,“2025重庆·新加坡体验周”在重庆启幕。从艺术表演、美食体验到城市文化,体验周期间,新加坡方面带来了形式多样的展示,期望让更多人感受新加坡的多元魅力、发展活力与人文温度。图为“2025重庆·新加坡体验周”启动仪式现场。中新网记者 何蓬磊 摄  今年正值中新两国建交35周年,也是中新(重庆)战略性互联互通示范项目实施10周年。本次活动作为中新互联互...

如果,经过,记者今天了解到,国庆、中秋将至,群众出行、旅游、消费将进入高峰。市场监管总局部署国庆中秋假期特种设备安全监管工作,要求各地市场监管部门以旅游景区、交通枢纽、商业综合体、游乐场所等人员密集场所为重点区域,突出客运索道、大型游乐设施、非公路用旅游观光车辆、公众聚集场所电梯等高频率使用的涉旅特种设备,强化监督检查,督促使用单位全面自查,严防人员“无证操作”、设备“带病运行”或“超负荷运行”。-->  同...